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Torta fredda allo yogurt greco e frutta

Torta fredda allo yogurt greco e frutta: questa ricetta estiva è ideale per un dolce fresco, leggero e veloce da fare senza usare il forno.
La  Torta fredda allo yogurt greco e frutta è un dolce fresco, cremoso e completamente senza cottura, perfetto per l’estate e velocissimo da preparare.
Troverete anche le indicazioni per basso indice glicemico.

Pensate per te:

Torta fredda allo yogurt greco e frutta
Torta fredda allo yogurt greco e frutta
  • DifficoltàMolto facile
  • CostoEconomico
  • Tempo di preparazione20 Minuti
  • Tempo di riposo8 Ore
  • Porzioni10
  • Metodo di cotturaSenza cottura
  • CucinaItaliana
  • StagionalitàTutte le stagioni
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Ingredienti Torta fredda allo yogurt greco e frutta

Facciamo la spesa

Per la base

300 g biscotti secchi (quelli che usi normalmente)
100 ml burro (fuso)

Per la torta

500 g yogurt greco
300 g frutta fresca (mista di stagione)
150 ml latte
3 gelatina in fogli
1 cucchiaino succo di limone
1 cucchiaino estratto di vaniglia
q.b. granella di mandorle

Per la decorazione

300 g frutta fresca (mista)
q.b. granella di mandorle

Torta fredda allo yogurt greco e frutta

Strumenti

Cosa ci serve per preparare la

Torta fredda allo yogurt greco e frutta

1 Ciotola
1 Frusta elettrica
1 Teglia a cerniera da 22/24 cm
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Passaggi Torta fredda allo yogurt greco e frutta

Andiamo in cucina a preparare

La base della torta

Prepara la base della torta tritando i biscotti e amalgamandoli con il burro fuso.

biscotti

Compatta il composto sul fondo di uno stampo a cerniera da 22 cm.

Mettila a indurire in frigo mentre stai preparando il resto della torta.

Cheesecake dietetica alle pesche

​ Metti i fogli di gelatina a bagno in acqua fredda per 10 minuti.

Poi scalda il latte senza portarlo a ebollizione, strizza la gelatina e scioglila completamente nel latte caldo, mescolando bene.

colla di pesce gelatina
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Facciamo la crema allo yogurt

In una ciotola versa lo yogurt greco, aggiungi il succo di limone e l’estratto di vaniglia. Mescola fino a ottenere una crema liscia.

Incorpora poi il latte con la gelatina, continuando a mescolare.

mousse al formaggio

Lava e taglia la frutta a piccoli pezzi. Uniscila delicatamente a una parte della crema di yogurt. Tieni da parte un po’ di crema bianca (senza frutta) per lo strato superiore.

crema allo yogurt e frutta

Versa il composto di yogurt e frutta nello stampo, sopra la base di biscotti.

Torta fredda allo yogurt greco e frutta,
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Versa il resto della crema allo yogurt, Poi livella la superficie con una spatola e copri con la crema bianca tenuta da parte.

cheese cake yogurt

​Riposo e decorazione

Lascia riposare in frigorifero per circa 4 ore.

Prima di servire, decora la superficie con altra frutta fresca a piacere, e granella di mandorle
​Il risultato finale sarà un dolce fresco, fruttato, morbido e cremoso!

Torta fredda allo yogurt greco e frutta,
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Conservazione

Torta fredda allo yogurt greco e frutta, si conserva in frigo fino a 3 giorni.

Torta fredda allo yogurt greco e frutta,
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