Porridge speziato alla mela deliziosa

Porridge speziato alla mela deliziosa,
Ricetta tradizionale e Bimby
Oggi faremo una colazione inglese, nutriente e leggera, tanto per uscire dalla solita routine del cappuccino e cornetto.
Facile da fare, e basta poco tempo, poi la potete servire subito o tiepida come piace a me.
I miei nipotini ne vanno matti, e persino mio marito ha cambiato abitudini ed è molto felice quando la preparo

Per vedere tutta la top list di colazioni e merende dietetiche cliccate qui

Porridge speziato alla mela deliziosa
  • CostoMolto economico
  • Tempo di preparazione5 Minuti
  • Tempo di riposo5 Minuti
  • Tempo di cottura15 Minuti
  • Porzioni2
  • Metodo di cotturaFuoco lento
  • CucinaInglese

Ingredienti

Porridge speziato alla mela deliziosa

200 g mele (deliziose)
1 mela (deliziosa da tenere a parte)
5 g dolcificante (o 20 di zucchero di canna)
60 g fiocchi di avena (o farina di avena)
1/2 cucchiaino cannella in polvere
1/2 cucchiaino curry
1 pizzico noce moscata
225 g acqua (o latte d’avena o metà e metà)
2 cucchiaini semi di sesamo (o altri semi a scelta )

Porridge speziato alla mela deliziosa

Strumenti

Bimby
1 Frullatore / Mixer o Bimby

Passaggi

Porridge speziato alla mela deliziosa

Ricetta tradizionale

Mettere nel bicchiere del vostro frullatore 200 g di mele a pezzi con tutta la buccia, tritatele . Trasferitele in un pentolino con il dolcificante, la cannella, la noce moscata, e il curry, insaporire per circa 4 minuti, mescolando a fuoco dolce.

frullatore ad immersione

Quindi unite l’avena, la bevanda a base di avena o l’acqua a seconda dei vostri gusti, e cuocere: 12 min. sempre mescolando, con una frusta

Nel frattempo, tagliate la mela con tutta la buccia e a spicchi. Dividete il Porridge in 2 ciotoline. Decorate con gli spicchi di mela, e i semi di sesamo. Ecco pronta la colazione il Porridge speziato alla mela deliziosa

Porridge speziato alla mela deliziosa

Ricetta con il Bimby

Mettete nel boccale 200 g di mele a pezzi con tutta la buccia, tritate: 2 sec./vel. 5. Riunite sul fondo con la spatola.
Aggiungete il dolcificante, la cannella, la noce moscata, e il curry, e, insaporite: 5 min./120°C/antiorario/vel. cucchiaino

Bimby

Ora unite l’avena, la bevanda a base di avena o l’acqua a seconda dei vostri gusti, e cuocete: 12 min./90°C/antiorario/vel. 1.
Nel frattempo, tagliate la mela che abbiamo messo da parte a spicchi sottili, e con tutta la buccia

Dividete il Porridge in 2 ciotoline, e decorate con gli spicchi di mela, e i semi di sesamo. Ecco pronto il Porridge speziato alla mela deliziosa

Porridge speziato alla mela deliziosa

Conservazione e consigli

Porridge speziato alla mela deliziosa. Solitamente il Porridge non va conservato, ma si consuma al momento, ma se vi dovesse rimanere, basta mettere ogni ciotolina in microonde con un cucchiaio di acqua, e scaldare per 30 sec, quindi mescolare.

Per rendere la colazione più ricca potete aggiungere delle noci, e per chi non è vegano potete sostituire i liquidi con latte vaccino.

Seguimi

Se questa ricetta ti è piaciuta clicca su tante stelline e seguimi sui social

Facebook Pinterest YouTube Instagram Twitter

4,9 / 5
Grazie per aver votato!

Lascia un commento