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Rösti di cavolfiore e patate

Nemmeno una goccia di olio in questi rösti di cavolfiore e patate che si preparano senza alcuna difficoltà e che cuociono in forno. La crosticina croccante li rende particolarmente gustosi tanto da essere apprezzati anche dai bambini e da tutti coloro che normalmente non amano il cavolfiore. Insomma un’idea salvacena facile, leggera e appetitosa.

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Rösti di cavolfiore e patate
  • DifficoltàFacile
  • CostoEconomico
  • Tempo di preparazione20 Minuti
  • Tempo di cottura30 Minuti
  • Porzioni10Pezzi
  • Metodo di cotturaForno
  • CucinaItaliana
  • StagionalitàAutunno, Inverno e Primavera
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Ingredienti per 10 rösti di cavolfiore e patate

Mezzo cavolfiore (260 g al netto degli scarti)
1 patata (160 g al netto degli scarti)
2 uova (medie)
50 g Grana Padano grattugiato (o Parmigiano)
1 ciuffo prezzemolo
25 g farina
sale
pepe nero

Strumenti

1 Grattugia a fori grossi
1 Canovaccio
1 Ciotola
1 Teglia da forno
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Preparazione dei rösti di cavolfiore e patate

Lavare il cavolfiore, asciugarlo bene tamponandolo con carta da cucina e grattugiarlo con una grattugia a fori grossi riducendolo in briciole. 

Sbucciare la patata, lavarla, asciugarla e ridurla a julienne con la stessa grattugia. Poi trasferirla in un canovaccio e strizzarla bene in modo da eliminare tutta l’acqua in eccesso.

rösti di cavolfiore e patate - procedimento 1

Trasferire cavolfiore e patate all’interno di una ciotola capiente e condire con un paio di generose prese di sale e una abbondante macinata di pepe nero.

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Quindi unire le uova, 30 g di formaggio grattugiato e il prezzemolo tritato. 

rösti di cavolfiore e patate - procedimento 2

Mescolare bene poi aggiungere la farina e mescolare di nuovo. 

rösti di cavolfiore e patate - procedimento 3

A questo punto prelevare delle cucchiaiate di composto, modellare delle polpettine piatte e trasferirle, man mano, all’interno di una teglia rivestita con carta da forno. Procedere allo stesso modo fino ad esaurimento di tutto l’impasto.

rösti di cavolfiore e patate - procedimento 4
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Infine cospargere i rösti con il restante formaggio grattugiato. 

Cuocere i rösti di cavolfiore e patate in forno statico preriscaldato a 200° per 30 minuti. Sfornarli e gustarli ben caldi. Enjoy! Paola

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