Il polpo in doppia cottura con verdurine è morbido, goloso e semplicemente buonissimo. Sapete quanto ami il polpo, ma ammetto che cucinato in questo modo è davvero delizioso. Il procedimento è un pò lungo perché va ripassato in padella ma vi assicuro che il risultato vi stupirà. Vi piace il pesce ? Vi suggerisco un primo di mare buonissimo, i TUBETTINI E COZZE ALLA BARESE
- DifficoltàFacile
- CostoMedio
- Tempo di preparazione15 Minuti
- Tempo di cottura35 Minuti
- Porzioni4 persone
- Metodo di cotturaFornello
- CucinaItaliana
- StagionalitàEstate, Autunno
Ingredienti
Strumenti
Passaggi
Per prima cosa laviamo il peperone. Disponiamolo su una leccarda da forno dove abbiamo steso uno strappo di carta forno ed inforniamo in forno già caldo a 200 gradi per circa venti minuti o sino a quando é completamente cotto. Nel frattempo in una capace pentola mettiamo dell’acqua salata per lessare il polpo. Quando l’acqua bolle caliamo il polpo e proseguiamo la cottura sino a quando è morbido. Perché il polpo risulti tenero fatelo raffreddare coperto dalla sua acqua di cottura all’interno della pentola. Mentre il polpo si raffredda, eliminiamo la pelle dal peperone, facciamolo a pezzetti e teniamolo da parte. Laviamo i pomodorini e tagliamoli a spicchi. Aggiungiamo ai pomodorini i pezzi di peperone, le olive e i capperi. Condiamo con olio, prezzemolo tritato e sale fino. Tagliamo i tentacoli del polpo. In una padella antiaderente mettiamo dell’olio extravergine di oliva e quando è caldo facciamo rosolare i tentacoli da entrambi i lati. Quando sono rosolati disponiamoli sull’ insalata e portiamo immediatamente a tavola: il polpo in doppia cottura con verdurine è pronto, goloso e buonissimo.
Dosi variate per porzioni
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