Involtini di pollo speck e formaggio
Ingredienti
- 600 g di petto di pollo intero o a fette
- 60 g di speck a fette sottili
- 50 g di formaggio fontal o asiago
- mezzo bicchiere di vino bianco secco
- olio extravergine di oliva
- rosmarino tritato
- sale e pepe
Per preparare gli Involtini di pollo speck e formaggio, se avete il petto di pollo intero, tagliare a fette il petto di pollo, utilizzando un coltello ben affilato a lama liscia e incidendo la carne in senso orizzontale. Ma per fare prima, potete comprare il petto di pollo già affettato.
Disporre le fettine sul tagliere e, con il batticarne, assottigliare le fettine che risultano più spesse.
Disporre su ciascuna fetta di carne, una fettina di speck, il formaggio tagliato a fette sottili quindi arrotolare la carne partendo dal lato più corto, e chiudere l’involtino di pollo con lo spago da cucina.
In una padella antiaderente, versare un giro di olio extravergine di oliva, unire il rosmarino tritato, meglio se fresco, e far rosolare bene gli involtini di pollo su tutti lati. Salare e pepare gli involtini.
Sfumare quindi con il vino bianco e farlo evaporare completamente.
Versare nella padella un bicchiere di acqua e far cuocere, con il coperchio, per circa 20 minuti o fino a che l’acqua sarà completamente evaporata.
Il risultato finale sarà che in padella si sarà formata una golosa e appetitosa cremina, risultato della combinazione del vino e del formaggio che si è sciolto ed è fuoriuscito dagli involtini di pollo.
Servire subito in tavola gli involtini, irrorandoli con il loro sughetto.
Se seguite il regime alimentare della Weight Watchers, per ogni involtino si ottengono 6 punti Propoint, mentre, se volete alleggerire ulteriormente la ricetta, eliminate lo speck ed otterrete, per ciascun involtino, 5 punti Propoint.
Enjoy!
…a presto..
tatam
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