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Ricetta pasta al tonno

Ricetta pasta al tonno in bianco, primo piatto super veloce e gustoso !! Il pranzo tipico di chi ha poco tempo da dedicare alla cucina senza rinunciare ad un buon piatto di pasta semplice da preparare. Il tonno in scatola è povero di calorie e ricco di proteine, non contiene carboidrati ne additivi e conservanti; 100 grammi di tonno al naturale contengono soltanto 103 calorie mentre la stessa quantità in olio d’oliva sgocciolato arriva a 192 calorie, permesso anche a chi sta seguendo una dieta alimentare. Adatto come alimento per i bambini, buonissimo per tutti !! La pasta al tonno e prezzemolo è buonissima sia calda che fredda; sia nella stagione fredda che in quella calda !! insomma un alimento buono e versatile.

Ricetta pasta al tonno

Categoria primi piatti di pesce – primi veloci – ricette di pesce – tonno in scatola – ricetta pasta al tonno

Oggi nella cucina di Dolcipocodolci sta per iniziare la ricetta pasta al tonno

Ricetta Pasta tonno e prezzemolo 03

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Ricetta pasta al tonno

Rating: 51

Prep Time: 5 minutes

Cook Time: 7 minutes

12 minutes

Serving Size: 2 porzioni

Ricetta pasta al tonno

Ingredients

  • 200 g di spaghetti (n 5)
  • 1 scatoletta di tonno da 80 g (all’olio di oliva)
  • prezzemolo
  • peperoncino q.b.(facoltativo)
  • 1 spicchio aglio
  • 1 filo di olio extravergine di oliva

Instructions

  1. Cuocete gli spaghetti in abbondante acqua leggermente salata
  2. Disponete in una padella olio e aglio intero, quindi fate imbiondire quest’ultimo poi toglietelo
  3. Versate nella padella calda il tonno ben sgocciolato, schiacciatelo con una forchetta
  4. Aggiungete prezzemolo e aglio tritati, mescolate poi spegnete il fornello.
  5. Preparate il piatto finito
  6. Scolate gli spaghetti al dente e aggiungeteli nella padella del condimento, quindi mantecate bene e completare la cottura
  7. Unite prezzemolo e aglio (peperoncino se lo gradite).
https://blog.giallozafferano.it/dolcipocodolci/ricetta-pasta-al-tonno/

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Ricetta Pasta tonno e prezzemolo 02

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