Gli estratti di frutta e verdura buoni e sani, rinfrescanti e nutrienti si preparano in pochi minuti e sono l’ideale in ogni stagione. Belli da vedere perché coloratissimi e gustosi perché si possono creare tanti mix diversi, tanti nuovi abbinamenti e nuove ricette, sono ottimi per la colazione e la merenda e spesso riescono a conquistare anche i bimbi che non amano la frutta. Per prepararli è necessario l’estrattore che a bassi giri spreme la frutta “con gentilezza” producendo un succo ricco di proprietà. Pronti? Scegliete i vostri ingredienti, lavate frutta e verdura, tagliatela grossolanamente, passate nell’estrattore e gustatevi la vostra bevanda. In “estratti di frutta e verdura buoni e sani” alcuni abbinamenti golosi da provare.
N.B. Nella raccolta trovate anche alcuni centrifugati. La differenza tra centrifuga ed estrattore sta nel modo in cui questi elettrodomestici lavorano. Inizialmente avevo acquistato una centrifuga e quando ha smesso di funzionare sono passata a questo estrattore che personalmente trovo migliore.
Da non perdere
Estratto di frutta e verdura
L’estratto di frutta e verdura è una bevanda sana, buona e rinfrescante: ottima insieme allo yogurt per fare il pieno di energia a colazione!
Estratto detox alla frutta green
L’estratto detox alla frutta green è un succo fresco, ottimo a colazione, ideale per uno spuntino a metà mattina o per la pausa merenda!
Estratto di cocomero pesche e albicocche
Estratto di cocomero pesche e albicocche: leggero, dissetante, rinfrescante, saporito, uno spuntino perfetto per la stagione estiva!
Estratto cocomero albicocche e carote
L’estratto di cocomero, albicocche e carote è una bevanda fresca e gustosa, un succo ricco e dissetante da gustare durante le giornate più calde!
Estratto di cetriolo e limone
L’estratto di limone e cetriolo è una bibita fresca, sana e dissetante, un ottimo rimedio per affrontare la calura estiva!
Estratto di melone sedano e cetriolo
L’estratto di melone sedano e cetriolo è una bevanda fresca, dissetante, estiva, ricca di vitamine e minerali: ideale per reidratarsi nella stagione calda.
Estratto di fragole
Estratto di fragole: che sia a colazione che sia a merenda non può mancare sulla tavola un buon estratto di rinfrescante estratto di fragole!
Estratto di melograno e mele
Estratto di melograno e mele, un’ottima bevanda dissetante e depurativa da gustare a colazione o durante le pause di metà giornata.
Succo di frutta mista
Il succo di frutta mista preparato con l’estrattore è facilissimo da fare ed è sano, nutriente, dissetante, l’ideale per fare il pieno di vitamine e minerali.
Centrifugato mele e carote
Il centrifugato di mele e carote, sano e dissetante, è un ottima bevanda da gustare a colazione, come spezzafame per lo spuntino di metà mattina o a merenda.
Centrifugato di carote, banane e arance
Il centrifugato di carote, banane e arance è delizioso: fresco ed energetico è ottimo a colazione ma è anche un perfetto spuntino tra un pasto e l’altro!
Centrifugato di mela, arancia e pompelmo
Il centrifugato di mela, arancia e pompelmo è una bevanda sana e deliziosa da gustare a colazione per un pieno di energie o per una sfiziosa merenda!
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