Estratto di cetriolo e limone, con l’aggiunta di zenzero, una bibita fresca, sana e dissetante, dicono sia anche disintossicante, depurativa, che combatta la ritenzione idrica, povera di calorie, dimagrante, energizzante… insomma “miracolosa”… che dire… io sono un po’ scettica… però l’estratto di cetriolo e limone è buono perciò ogni tanto me lo preparo!
Ingredienti
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2 Cetrioli
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1 Limone non trattato
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q.b. Zenzero
Preparazione
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Lavare i cetrioli, asciugarli e sbucciarli (per utilizzare la buccia è necessario essere certi che non sia trattato). Tagliare i cetrioli a pezzetti. Lavare il limone e tagliarlo a pezzetti (del limone se non è trattato potete utilizzare anche pezzetti di buccia che daranno più gusto all’estratto ma ricordate di privarla della parte bianca perché renderebbe l’estratto più amaro). Inserire tutto nell’estrattore aggiungendo a piacere un pezzettino di radice di zenzero dopo averla pelata. L’estratto va consumato subito.
Note
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