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Fricando di carne e verdure – ricetta piemontese

Questo fricandò di carne e verdure è una ricetta della cucina piemontese che pare abbia origine nel 1700 con abbondanza di verdure soprattutto patate e carne di vitello

Il nome deriva dal francese fricandeau che indica un solo pezzo di carne bardato con fette di pancetta e poi cucinato con verdure miste.

Il mio fricandò di carne e verdure miste è fatto a spezzatino, dove la carne cuoce dolcemente con tutte le verdure e resta succosa e tenera.

In questo periodo invernale questi piatti gustosi della tradizione sono speciali, si possono fare in anticipo per poi riscaldarli al momento giusto e potremmo anche servirli accompagnati da una polentina morbida!

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Vi lascio le ricette di altri secondi piatti a base di bocconcini di carne come:

  • DifficoltàMolto facile
  • CostoMedio
  • Tempo di preparazione15 Minuti
  • Tempo di cottura40 Minuti
  • Porzioni4
  • Metodo di cotturaFornello
  • CucinaItaliana
  • StagionalitàTutte le stagioni
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PER LA PREPARAZIONE DELLA RICETTA FRICANDO’ DI CARNE E VERDURE

Questo fricandò è uno spezzatino casalingo che ho fatto con solo

carne di manzo ma potrete aggiungere anche un pezzo di salsiccia o altro e farne tipo rosticciata con carni miste… Comunque sia partiamo ok????

Pelo le carote, sbuccio la cipolla, elimino i filamenti del gambo di sedano e poi taglio tutte le diverse verdure in tocchetti, nè troppo grandi nè troppo piccoli.

Nel wok o in un altro tegame a piacere vostro metto 2/3 cucchiai di olio extravergine d’oliva, il rametto di rosmarino e lo spicchio d’aglio schiacciato e lascio rosolare un paio di minuti.

Elimino lo spicchio e aggiungo le verdure; ho scelto di metterle tutte insieme anche le patate in una sola volta senza stare a pensare a quella più dura alla quale occorre più tempo ..Sono andata a sentimento buttando tutto nel tegame!

Lascio cuocere aggiungendo se occorre un mezzo bicchiere di acqua calda e regolando di sale e pepe.

In una nuova padella metto un filo d’olio e rosolo velocemente da tutti i lati i quadrotti di carne di manzo.

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Quando i bocconcini sono rosolati verso il vino e lascio sfumare a fiamma alta.

Sfumato il vino aggiungo al tegame con i cubotti di bovino, le verdure rosolate in precedenza, il pomodoro, la patata sbucciata lavata e tagliata a pezzetti, i chiodi di garofano e un mestolino di acqua durante la cottura se occorre.

Regolo di sale e pepe e continuo la cottura a fiamma bassa per altri 20/25 minuti circa, mescolando ogni tanto e stando attenti a che il fricandò di carne e verdure miste non si attacchi al fondo del tegame.

E’ un secondo piatto rustico e casalingo, povero se così possiamo definirlo e semplicemente buono, da farci la scarpetta e mangiare con gusto in famiglia!

Buon appetito! Annalisa

Che contorno aggiungiamo al fricandò di verdure e carne di manzo?

SCODELLINE RIPIENE DI CARCIOFI leggi la ricetta ↓ https://blog.giallozafferano.it/asilannablu/ricetta-scodelline-ripiene-carciofi-gratinati/

Scodelline-ripiene-di-carciofi-gratinati
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