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Grigliata di pesce impanato – orata, triglie e gamberoni

Non cucino il pesce spesso, ma quando posso vado a mangiarlo direttamente al mare perchè Bologna è vicina alla costa romagnola e ci vado volentieri. Questa grigliata impanata l’ho preparata con triglie ciccionissime, orate freschissime e gamberoni.
Per impanare i pezzetti piccoli senza sporcare tutto: mettete la panatura in un sacchetto per alimenti, aggiungete il pesce, scuotete con cura e in 30 secondi il gioco è fatto.
La panatura si può variare, in base a gusti personali e a quello che avete in casa e vi dò qualche idea come pancarrè tritato, freselle, taralli con olio e peperoncino, crackers. Vi consiglio di aggiungere qualche scorzetta di limone ed erbe aromatiche a piacere. Salmone, pesce spada, sarde, branzino, calamari e seppie funzionano tutti benissimo e il successo è assicurato.

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grigliata-di-Pesce-impanato con orata triglie e gamberoni
  • DifficoltàFacile
  • CostoMedio
  • Porzioni4Persone
  • Metodo di cotturaGriglia
  • CucinaItaliana
  • StagionalitàTutte le stagioni
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Ingredienti

2 orate (pulite)
8 gamberoni
8 triglie (pulite)
1 spicchio aglio
1 mazzetto prezzemolo
1 limone (scorza)
q.b. olio extravergine d’oliva
q.b. sale
q.b. pepe

Strumenti

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Passaggi

Lavate i pesci sotto l’acqua corrente e eliminate il carapace dei gamberoni lasciando la testa, eliminando il filo nero e sciacquandoli accuratamente.

Tritate il prezzemolo con lo spicchio d’aglio, aggiungete anche la scorza del limone grattugiata, aggiungete sale e pepe e mettete una presa di questo misto aromatico nell’interno di orate e triglie.
Il mix aromatico che avanza mescolatelo accuratamente al pangrattato.

Ungete i pesci e i crostacei  e passateli nel pangrattato pressandoli un poco per fare meglio aderire la panatura.
Disponete sulla griglia rovente le orate dopo una decina di minuti le triglie e i gamberoni.

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Girate i pesci impanati alla griglia per una cottura uniforme e fate attenzione a non cuocerli troppo …
Servite la grigliata di pesce impanato con una fresca insalata di misticanza e …Buon appetito! Annalisa

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4 Risposte a “Grigliata di pesce impanato – orata, triglie e gamberoni”

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