Pasta Integrale per pizza

Ricetta leggera…

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INGREDIENTI

250g di farina integrale

70g di farina manitoba

1/2 cubetto di lievito di birra

200 ml di acqua tiepida

2 cucchiai di olio di semi

sale

PROCEDIMENTO

Lavorare tutti gli ingredienti fino ad ottenere un impasto omogeneo e non appiccicoso.

Coprire e lasciare lievitare per 3 ore.