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CASTAGNOLE IN FRIGGITRICE AD ARIA

Castagnole in friggitrice ad aria ricetta per delle castagnole light di Carnevale veloce e più leggera, insomma erano anni che avevo la friggitrice ad aria ed era imboscata nel garage, mi sono detta che non l’avrei mai utilizzata, che non faceva per me, poi qualche giorno fa mi è tornata in mente e visto che sia io che mio marito siamo un po’ a dieta ( si lo so, per una food blogger è anomalo) mi sono detta… proviamola!
Allora, parto subito con il dirvi che il fritto è il fritto, le castagnole fritte sono un’altra storia, che non mi vengano a dire che le castagnole cotte nella friggitrice ad aria siano come quelle fritte perché non è vero, e visto che con voi io voglio essere sincera lo dico anche a voi, non hanno nulla a che vedere con le mitiche frittelle di Carnevale, e come vi ho detto sempre anche per le castagnole al forno, sono buone ma sembreranno più dei biscotti.
Fatta questa premessa però ci tengo a dirvi che è una valida alternativa ai dolci fritti, i cibi nella friggitrice ad aria ci consentono sicuramente di mangiare bene e con pochi grassi, utilizzarla è molto semplice e la cottura è veloce, quindi il mio esperimento devo dire che è riuscito, a breve su Instagram vi lascerò anche il reel della ricetta, il risultato è eccellente e le castagnole restano croccanti fuori e morbidissime dentro, sono rimasta molto contenta della ricetta!
Potete aromatizzare le castagnole con quello che volete, io ho utilizzato limone e vaniglia, potete aggiungere del liquore se vi piace o semplicemente latte, l’impasto è identico a quello delle castagnole fritte, per cuocerle nella friggitrice ad aria si utilizza pochissimo olio di semi, se avete un nebulizzatore ancora meglio altrimenti potete spennellarle, vanno cotte pochi pezzi per volta e sicuramente sono sane, con poche calorie e perfette per chi al dolce non vuole rinunciare ma non vuole avere neanche sensi di colpa.
Ovviamente se siete scettici per voi ci sono sempre le mie CASTAGNOLE fritte o le CASTAGNOLE ALLA RICOTTA.
Ed ora vediamo come fare le castagnole in friggitrice ad aria!
E se le provate, fatemi sapere!
Vale

CASTAGNOLE IN FRIGGITRICE AD ARIA ricetta di Carnevale veloce e leggera, castagnole light morbide e facilissime da preparare
  • DifficoltàFacile
  • CostoEconomico
  • Tempo di preparazione10 Minuti
  • Tempo di riposo20 Minuti
  • Tempo di cottura8 Minuti
  • Porzioni6 persone
  • Metodo di cotturaFrittura ad aria
  • CucinaItaliana
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INGREDIENTI CASTAGNOLE IN FRIGGITRICE AD ARIA

PER 30 CASTAGNOLE

180 g farina 00
1 uovo
30 g burro (oppure olio di semi)
1 cucchiaino estratto di vaniglia
20 ml succo di limone
1 cucchiaino liquore (a piacere rum, Strega ecc)
50 g zucchero semolato
q.b. scorza di limone
1 cucchiaino lievito in polvere per dolci
olio di semi

Strumenti

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PREPARAZIONE CASTAGNOLE IN FRIGGITRICE AD ARIA

Come preparare le castagnole light con la friggitrice

Per preparare le castagnole con la friggitrice ad aria per prima cosa dedicatevi all’impasto delle frittelle.

Mettete in una ciotola la farina 00, fate uno spazio al centro e mettete l’uovo intero, il burro fuso, lo zucchero, la vaniglia, il liquore, la scorza ed il succo di limone ed il lievito per dolci.

Mescolate gli ingredienti con un cucchiaio di legno e poi con la mano.

Trasferite il panetto su un piano da lavoro e lavoratelo per qualche minuto.

Quando sarà morbido ed elastico avvolgetelo nella pellicola e lasciatelo riposare a temperatura ambiente per 20 minuti.

CASTAGNOLE IN FRIGGITRICE AD ARIA ricetta di Carnevale veloce e leggera, castagnole light morbide e facilissime da preparare

Dividete il panetto per le castagnole in tanti pezzetti e con le mani formate dei salsicciotti.

Con un coltello tagliateli a pezzetti e date la forma rotonda alle castagnole con i palmi delle mani.

COME CUOCERE LE CASTAGNOLE IN FRIGGITRICE AD ARIA

Per cuocere le castagnole di Carnevale nella friggitrice ad aria procedete in questo modo:

Ritagliate un quadrato di carta forno della dimensione più piccola del cestello, mettete le castagnole ( cuocetene pochi pezzi per volta) e spruzzatele con poco olio di semi.

Azionate la friggitrice ad aria a 180 e fatela scaldare per 2 minuti.

Cuocetele per 8 minuti, aprite il cestello dopo i primi 4-5 minuti per controllarle.

Estraete il cestello con le castagnole light, trasferitele in un piatto e spolverizzatele con dello zucchero a velo.

Se volete passarle nello zucchero semolato, inumiditele prima con poca acqua o del latte.

Le castagnole in friggitrice ad aria sono pronte!

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VARIANTI E CONSIGLI

Potete preparare le castagnole senza glutine utilizzando la farina di riso.

Potete omettere il liquore e utilizzare il latte.

Potete aromatizzare le castagnole con succo e scorza d’arancia.

Se volete, ovviamente potete friggerle.

Nella friggitrice ad aria potete preparare anche altre ricette di castagnole come le castagnole al pistacchio, castagnole al miele e castagnole allo yogurt.

CASTAGNOLE IN FRIGGITRICE AD ARIA ricetta di Carnevale veloce e leggera, castagnole light morbide e facilissime da preparare

CONSERVAZIONE

Le castagnole in friggitrice ad aria si conservano chiuse in un sacchetto per alimenti per 2-3 giorni.

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