Primi piatti estivi veloci

Con il caldo si ha la necessità di consumare piatti freddi come insalate di riso o pasta e perchè no delle insalate di cereali che fanno tanto bene! In questa raccolta di primi piatti estivi troverete delle ricette semplici che si preparano in pochissimo tempo e che soddisferanno tutti i palati. Con pochi ingredienti e tanta fantasia si possono preparare dei primi appetitosi da portare in spiaggia come piatto unico o in occasione delle cenette all’aperto con amici… figurone assicurato. Nel blog qui e qui troverete altre ricette interessanti di primi freddi estivi .. non c’è che l’imbarazzo della scelta 😉 Non mi resta che augurarvi buona lettura e se provate qualche ricetta fatemelo sapere, anche se non è positiva in modo che possa migliorarla grazie ai vostri commenti 🙂 Ora passiamo alla raccolta…..


Primi piatti estivi veloci

Insalate di pasta

Insalata di pasta alla mediterranea            

Penne con sgombro e pecorino

 Pasta fredda con peperoni        

Gnocchetti freddi al pesto

Pasta fredda con carciofi e rucola    

        Pasta fredda con ceci e surimi   

Farfalle tonno avocado e lime 

                              Strozzapreti con pomodorini e pecorino   

Pasta fredda con rucola prosciutto     

Pasta fredda con tonno e fagioli

Insalate di riso

Insalata riso venere con zucchine           

 Insalata di riso ricca

Insalata di riso e ceci             

             Riso freddo alla marinara

Riso e peperoni in insalata       

 Pomodori con riso e patate

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Insalate di cereali

Cous cous tonno e verdure crude             

  Insalata di bulgur allo zafferano  

Insalata di farro e orzo con verdure e tonno

  Insalata di cereali con pomodorini

     

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Vi è piaciuta la raccolta di primi piatti estivi? Spero di sì visto che sono tutte ricette alla portata di tutti, semplici, veloci, saporite ed appetitose proprio quello che ci vuole con il caldo afoso 😉

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