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Pollo al radicchio

Immagino che anche oggi vi serva qualche idea semplice e gustosa da portare in tavola, giusto? Bene! Sono qui per aiutarvi e vi propongo un secondo piatto di facilissima esecuzione: del petto di pollo al radicchio. Una ricetta NICE & EASY, come mi piace definirla, proprio perché appetitosa e semplice. Sarà perfetta per un pasto in famiglia. Io l’ho preparata per due persone e l’ho servita come piatto unico. Una bella fetta di torta a conclusione del pranzo et voilà!

pollo al radicchio
  • Preparazione: 10/15 Minuti
  • Cottura: 15 Minuti
  • Difficoltà: Bassa
  • Porzioni: 2 persone
  • Costo: Economico
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Ingredienti

  • 500 g Petto di pollo
  • 1 cespo Radicchio
  • 2 cucchiai Salsa tamari (oppure salsa di soia)
  • 3 cucchiai Farina 00
  • 1 spicchio Aglio
  • q.b. Olio extravergine d'oliva
  • q.b. Sale

Preparazione

  1. Lavare il petto di pollo sotto acqua corrente, asciugarlo bene tamponandolo con carta da cucina, poi tagliarlo a bocconcini.

    pollo a bocconcini
  2. Infarinare i pezzetti di carne: vi consiglio di metterli all’interno di un sacchetto per alimenti. Versateci sopra 3 cucchiai di farina, chiudete il sacchetto e scuotetelo fino a quando tutti i bocconcini saranno ben ricoperti.

  3. Lavare le foglie di radicchio, asciugarle con una centrifuga per insalata e tagliarle a striscioline.

    radicchio a listarelle
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  5. In una padella, scaldare un filo di olio; aggiungere il radicchio con una generosa presa di sale e stufarlo a fiamma media mescolandolo continuamente. Basteranno pochi minuti. Mettere da parte.

  6. Spellare l’aglio, privarlo dell’anima centrale e tritarlo finemente. Quindi soffriggerlo in qualche cucchiaio di olio all’interno di una seconda padella.

  7. Aggiungere i bocconcini di pollo infarinati e rosolarli a fiamma medio-alta fino a quando si sarà formata una bella crosticina.  Mescolare spesso.

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  9. Irrorarli con la salsa Tamari (se non ce l’avete potete utilizzare la più comune salsa di soia) e lasciarli insaporire qualche istante. Vedrete che si doreranno ancora di più.

  10. Infine unire il radicchio stufato e regolare di sale, se necessario.

    IMG_4371 -
  11. Servire subito il pollo al radicchio, ben caldo. Se volete preparare questo piatto in anticipo, tenete carne e radicchio separati nelle due padelle. Riscaldateli separatamente e uniteli solo al momento di servire. Buon appetito! Paola

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  13. Amate l’abbinamento del pollo con il radicchio? Nel blog c’è un’altra ricetta gustosissima: la trovate cliccando QUI


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