Non vi è solo zenzero e limone in questa acqua disintossicante, ma anche fettine di cetriolo e foglie di menta. Tuttavia mi piaceva chiamarla così (e chissà poi come mai!). Si tratta di una bevanda aromatizzata, semplicissima da preparare in casa e che ci può dare una mano ad eliminare le tossine, a combattere la ritenzione idrica e, di conseguenza, la tanto odiata cellulite. Non dimentichiamo, infatti, che il cetriolo è una delle verdure che stimolano maggiormente la diuresi. Perfetta anche in estate come bibita rinfrescante poiché va conservata in frigorifero.
ACQUA DISINTOSSICANTE ALLO ZENZERO E LIMONE
INGREDIENTI (per 1 persona)
- 20 g di radice di zenzero (pesata sbucciata)
- 1 limone non trattato
- 1 cetriolo
- 500 ml di acqua naturale
PROCEDIMENTO
Lavare benissimo il limone ed il cetriolo e tagliarli a fette.
Lavare le foglie di menta.
Sbucciare lo zenzero utilizzando un pelapatate e tagliarlo a fette.
Mettere tutti gli ingredienti in una brocca ed aggiungervi l’acqua.
Riporre la brocca in frigorifero per tutta la notte.
Bere l’acqua disintossicante nell’arco della giornata successiva (saranno poco più di due bicchieri).
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