Tag: farinadavena

Jengamisù, un dessert proteico, senza zucchero e senza grassi

Jengamisù, un dessert proteico, senza zucchero e senza grassi

Jengamisù, un dessert proteico, senza zucchero e senza grassi   “Però non il solito dolce al caffè, l’ennesima replica del tiramisù insomma” “E quindi? Comprare i biscotti è fuori discussione secondo me, devi inventartene una delle tue…” “Un Jengamisù! Faccio qualcosa, dei biscotti con le 

Roll dolce alla carruba con crema senza lattosio

Roll dolce alla carruba con crema senza lattosio

Roll dolce alla carruba con crema senza lattosio   Togliere. Aggiungere. Ritogliere, per poi sostituire.     Quando si parla di intolleranze ma ancor più di allergie, non c’è da scherzare, soprattutto in cucina. Molti dei problemi di salute di cui soffriamo sono infatti legati, 

Torta in pentola senza glutine al cacao con frosting senza zucchero

Torta in pentola senza glutine al cacao con frosting senza zucchero

Torta in pentola senza glutine al cacao con frosting senza zucchero Pancake in fin dei conti vuole dire questo, no? Una torta morbida e golosa cotta direttamente in…pentola! Ok, sto un attimo divagando, lo ammetto, ma la parola inglese pan è il termine generico per indicare la 

Cicciopancake d’avena al cocco, proteico e goloso

Cicciopancake d’avena al cocco, proteico e goloso

Cicciopancake d’avena al cocco, proteico e goloso!   E quando anche i tradizionali pancake, uno dei miei dolci preferiti, cominciano a starci “stretti”, bisogna trovare una soluzione alternativa e golosa alla nostra implacabile fame mattutina. E sì cari affamati, ormai mi sveglio sempre con una 

Oats banana bread: per una colazione nutriente, senza latte o uova!

Oats banana bread: per una colazione nutriente, senza latte o uova!

Oats banana bread: per una colazione nutriente, senza latte o uova! Da sempre appassionata di cucina alternativa, mi piace bazzicare nei canali dei vlogger vegani o celiaci, o addirittura entrambi! Uno dei miei canali preferiti è quello degli australiani Cam & Nina, sempre intenti a 

Focaccia veloce senza glutine con farina d’avena e piselli

Focaccia veloce senza glutine con farina d’avena e piselli

Ero nervosa, stanca, frustrata. Una giornata no, di quelle con la N maiuscola, letteralmente da dimenticare. Ok, la mia fame gioca sempre un ruolo preponderante in fatto di ricette ma stavolta a farla da padrone era questo senso di sconforto che solo un piatto semplice poteva sanare: pochi ingredienti ma sempre ricco e nutriente. Ed ecco che è all’insegna del potere curativo della cucina che vi presento questa focaccia veloce senza glutine con farina d’avena e piselli: semplice, nutriente e rapida! Una ricetta che in pochi minuti ci darà la possibilità di creare un piatto di cui andar fieri, per risanare e accrescere la nostra autostima!