Brownies gluten free all’avocado: semplici, morbidissimi e cioccolatosi Per quanto riguarda i dolci, la mia…
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Ricette gluten free e gustose a base di avocado: fit dalla colazione al dessert!
Ricette gluten free e gustose a base di avocado: fit dalla colazione al dessert!
Circa un mese fa ne mangiavo almeno due a settimana 😛 sotto forma di mousse, come condimento di una ricca insalata, per preparare un cremosissimo pesto o una farcia per un goloso fettamisù…
L’avocado era diventato la mia ossessione, e rinunciarvi (visti anche il prezzo scontato al banco frutta del supermercato) era LETTERALMENTE IMPOSSIBLE!
Dalla polpa verde e compatta, dalla consistenza cremosa e col suo sapore delicato, l’avocado è un frutto dalle mille proprietà e risorse.
Ricco di omega 9 e acido oleico (tutti grassi MONOINSATURI), l’avocado aiuta a ristabilire i livelli di colesterolo nel sangue e ha un enorme potere saziante (vi sfido a mangiare un INTERO AVOCADO e ad avere ancora fame 😛 )
Perciò, quante ricette potremmo effettivamente creare servendoci di un ingrediente miracoloso e versatile come l’avocado?
Oggi ve ne presento 5.
5 ricette gluten free e gustose a base di avocado per nutrirvi di questo validissimo frutto dalla colazione al dessert post cena 😉
Tutto ovviamente in stile fit & gluten free, semplici da preparare e super nutrienti!
Curiosi e già affamati?
Dolci come i miei brownies o piatti esotici come il poke hanno tutti un comune denominatore:…
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Vegano, senza glutine e goloso, il fettamisù con crema nera all’avocado è quel dolce a…
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