Primi piatti estivi – raccolta di ricette light e gustose. Con l’arrivo della bella stagione, non so voi, ma io non ho molta voglia di accendere il forno o di stare troppo tempo dietro ai fornelli a patire il caldo!!! Ecco perché scelgo sempre piatti non solo facili e veloci ma soprattutto freschi, leggeri, con frutta e verdura di stagione. Spesso preparo insalatone di riso o pasta, orzo o farro, tutti piatti sani, gustosi e poveri di grassi! In questa raccolta di primi piatti estivi troverete tante ricette facilissime e sfiziose, perfette per chi pranza fuori casa, per buffet, aperitivi, per scampagnate con gli amici ecc ecc. Piatti sani e gustosi per mantenersi in forma e godersi la prova costume!!
Primi piatti estivi – raccolta di ricette light e gustose
Per leggere le ricette basta cliccare sul titolo sotto ogni foto 🙂
Riso estivo al melone con prosciutto cotto e formaggio
Risotto al limone facile e veloce
Pennette fredde stracciatella pomodorini e olive taggiasche
Cous cous scampi totani e gamberetti
Lasagna bianca con verdure e prosciutto cotto di Praga
Pasta estiva con tonno olive mozzarella e datterini
Riso basmati con asparagi e gamberi al lime
Insalata di pasta Mediterranea (o pasta fredda)
Risotto integrale con porro e piselli
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