GALETTE INTEGRALE ALLE MELE
La galette integrale alle mele è una crostata rustica molto semplice che non richiede nessuno stampo specifico. E'…
Categoria: RICETTE PER LA DIETA
CUPCAKE LIGHT ALLO YOGURT e frutti di bosco con frosting senza panna!
I cupcake yogurt e frutti di bosco sono dolci light con frosting senza panna! Resterete stupiti dal trucco…
TORTA ALBUMI E CACAO SENZA ZUCCHERO, dolcificata con stevia!
Torta con stevia al cacao, un dolce al cioccolato light senza burro o grassi per chi è a…
PESCE PERSICO ALLA PIZZAIOLA, buono, facile e leggero!
Pesce persico alla pizzaiola un secondo piatto light cotto in padella, facile, veloce buono e saporito perfetto per…
VELLUTATE LIGHT 5 RICETTE FACILI E DETOX
Le vellutate light sono ricette facili per la dieta, buone, leggere e veloci da preparare! Ecco 5 piatti…
VELLUTATA DI ZUCCA E VERDURE MISTE, buona, colorata e leggera!
La vellutata di zucca con verdure miste è un piatto ricco di vitamine, una minestra perfetta per chi…
POLPETTE DI LENTICCHIE ROSSE AL FORNO SENZA UOVA
Le polpette di lenticchie rosse al forno sono un piatto facile e saporito! Il curry e il peperoncino…
PAN D’ARANCIO LIGHT con yogurt magro e zucchero di canna!
Il pan d'arancio light integrale è la versione alleggerita del dolce tradizionale preparato con l'arancia frullata. Tra gli…
INSALATA DI RUCOLA CON MELE VERDI E NOCI
Insalata di rucola e mele verdi, un contorno fresco e croccante preparato con le mele Granny Smith. E'…
RISOTTO DI BASMATI INTEGRALE CON IL MINESTRONE SURGELATO
Il risotto di basmati integrale al minestrone surgelato è un primo piatto leggero e saporito che soddisfa il…