Oggi ho voluto preparare un secondo gradito da grandi e piccoli.
Un ottima proposta per i più piccoli poco amanti delle verdure, un idea per accontentarli nel gusto ma anche per far mangiare loro le verdure.
A volte basta poco per creare un piatto unico adatto a tutti.
Proprio perché sono adatte anche ai più piccoli le ho cotte al forno.
Comunque hanno gradito tutti in famiglia.
Ingredienti
Per la panatura
Passaggi
Fate lessare le verdure, poi schiacciatele con una forchetta, aggiungete la carne macinata le uova e il sale.
Aggiungete il pane grattugiato, il grana e mischiate tutte il composto.
Create delle crocchette passatele ne pane grattugiato poi mettetele in una teglia con carta da forno dove avete aggiunto un filo di olio evo, infornate a 200° forno ventilato per 30 minuti.
Potete variare aggiungendo spezie o altre verdure a vostro piacere
Dosi variate per porzioni
