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PANCAKE BANANA E UOVA

I pancake banana e uova sono dei pancake senza yogurt, senza latte, senza olio e senza burro, morbidissimi e super veloci da preparare, basterà frullare tutto con un minipimer o tritatutto ed il gioco è fatto! Si otterrà un impasto cremosissimo e liscio che vi verrà voglia di mangiare, ma che dovrete prima cuocere formando tanti pancake!

Perfetti per una colazione sana, nutriente e golosa! Farciteli con marmellate, creme spalmabili, frutta fresca, miele, sciroppo di acero, e chi più ne ha più ne metta, sono buonissimi! Io li ho già preparati tre volte e sono stati approvati da tutti, quindi fidatevi e preparateli anche voi!

Ma ditemi, quali sono i vostri dolci preferiti da colazione? Io non so scegliere tra plumcake e pancake, quindi alternativamente provo sempre nuove ricette!

In fondo alla descrizione vi lascio il link diretto ad altre ricette di pancake e banana bread, provateli e mi direte!

Taggatemi nelle vostre foto di facebook e instagram e vi reposterò.

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PROVA ANCHE:

PANCAKE BANANA E UOVA - pancake senza yogurt
PANCAKE BANANA E UOVA – pancake senza yogurt
  • DifficoltàMolto facile
  • CostoMolto economico
  • Tempo di preparazione5 Minuti
  • Tempo di cottura10 Minuti
  • Porzionipancake 12
  • Metodo di cotturaFornello
  • CucinaItaliana
  • StagionalitàTutte le stagioni
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Ingredienti

PER I PANCAKE BANANA E UOVA

190 g banane (meglio se mature)
2 uova (110-120g totali)
1 bustina vanillina
1 pizzico sale fino
15 gocce dolcificante (facoltative)
100 g farina tipo 1
5 g lievito in polvere per dolci

Strumenti

COSA OCCORRE PER PREPARARE I PANCAKE BANANA E UOVA

1 Tritatutto
oppure1 Frullatore a immersione
1 Cucchiaio
1 Bilancia pesa alimenti
1 Padella per pancake
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Passaggi

PREPARAZIONE DEI PANCAKE BANANA E UOVA

Nel boccale di un tritatutto frullare la banana a pezzetti, le due uova, le gocce di dolcificante (facoltative), la vanillina e il pizzico di sale, si dovrà ottenere una crema liscia.

Aggiungere farina e lievito setacciato e frullare ancora fino ad ottenere una bella crema omogenea.

Riscaldare una padella per pancake sul fornello medio a fiamma bassa, oleare ogni foro aiutandosi con un pennello da cucina o un tovagliolo di carta.

Versare un cucchiaio e mezzo per ogni pancake e far cuocere a fiamma bassa.

In alternativa andrà bene, per la cottura, anche una semplice padella antiaderente.

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Non appena l’impasto si sarà un po’ asciugato e si saranno formate le prime bollicine girare ogni pancake e continuare la cottura dall’altro lato, basteranno altri 30 secondi, o giù di lì.

Man mano che i pancake saranno cotti impilarne uno sull’altro di modo che il calore da essi sprigionati li mantenga morbidi e umidi.

PANCAKE BANANA E UOVA - pancake senza yogurt
PANCAKE BANANA E UOVA – pancake senza yogurt

Lasciar raffreddare completamente prima di servire.

Farcire a piacere con marmellate, creme spalmabili, sciroppo di acero, frutta fresca!

PANCAKE BANANA E UOVA - pancake senza yogurt
PANCAKE BANANA E UOVA – pancake senza yogurt
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Questi pancakes sono così buoni e velocissimi da fare che per ora li ho già preparati 3 volte, e sono stati approvati da tutti, troppo troppo buoni!

PANCAKE BANANA E UOVA - pancake senza yogurt
PANCAKE BANANA E UOVA – pancake senza yogurt

Per una colazione leggera, sana e nutriente, preparateli e fatemi sapere che ve ne pare!

Io li ho già preparati tre volte, sono piaciuti a tuttiiii!

PANCAKE BANANA E UOVA - pancake senza yogurt
PANCAKE BANANA E UOVA – pancake senza yogurt

COME CONSERVARE I PANCAKE BANANA E UOVA

Si conservano morbidi per 2-3 giorni chiusi in un recipiente ermetico, o ben avvolti in carta alluminio.


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