Brownies senza farina e zucchero

I brownies senza farina e zucchero, richiedono solo 3 ingredienti e sono un dolce leggero, buonissimo e se deciderete di cuocerlo al microonde velocissimo.

Sono ideali per la colazione di tutta la famiglia, ma anche per la merenda dei vostri bambini.

Quindi, bando alla ciance, prepariamo insieme i brownies senza farina e zucchero.

Brownies senza farina e senza zucchero

Video ricetta del giorno

  • DifficoltàMolto facile
  • CostoMolto economico
  • Tempo di preparazione5 Minuti
  • Tempo di cottura1 Ora
  • Porzioni3
  • Metodo di cotturaForno
  • CucinaItaliana

Ingredienti necessari per preparare i brownies senza farina e zucchero:

(per una pirofila larga 14 e lunga 22)

2 mele
2 uova
4 cucchiai cioccolato in polvere amaro
1 cucchiaino lievito per dolci
1 cucchiaio granella di nocciole (facoltativa)

Passaggi per la preparazione dei brownies

Sbucciare due mele

Frullarle

Aggiungere due uova

Aggiungere 4 cucchiai di cacao amaro

Aggiungere un cucchiaino di lievito

Mescolare bene

Trasferire il composto in una pirofila, foderata con foglio di carta forno bagnata e strizzata, se volete aggiungete anche delle nocciole.

A questo punto potete scegliere se cuocere nel microonde alla massima potenza per circa 5 minuti oppure nel forno tradizionale a 180° per circa 1 ora, mi raccomando controllate sempre con lo stecchino la cottura, perché la durata varia da forno a forno.

SOLO se decidete di cuocere nel forno tradizionale coprite l’impasto con alluminio.

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Pubblicato da alimentazionesalute

I geni e la fortuna contribuiscono, credo, in maniera proponderante a mantenerci in salute. Ma di certo anche preparare ricette sane e fare moto con intelligenza, aiuta! :-)

15 Risposte a “Brownies senza farina e zucchero”

  1. È buonissima, le mele non si sentono e non ha nulla da invidiare alle torte tradizionali. Un unico difetto finisce subito.

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