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Couscous con tonno e mozzarella di bufala

Il couscous o cous cous con tonno e bocconcini di mozzarella di bufala è un piatto freddo, saporito e molto semplice da preparare. Perfetto per una cena estiva fresca e veloce: dovrai solo saltare in padella le zucchine, ma la cottura è molto rapida, mescolare il cous cous con acqua calda e aggiungere il resto degli ingredienti per ottenere un primo delizioso.

Leggi anche tutte le mie ricette con la FRIGGITRICE AD ARIA.

Gli ingredienti del cous cous sono pochi: tonno, zucchine e bocconcini di mozzarella di bufala. Ti consiglio di scegliere questi ultimi di qualità: dei bocconcini di bufala campana buoni renderanno il piatto ottimo! Questa ricetta si prepara velocemente, senza dover stare molto tempo ai fornelli. Puoi anche preparare il piatto in anticipo e conservarlo in frigorifero.

Io ho usato bocconcini di bufala campana DOP. Se non li trovi, puoi prendere la mozzarella di bufala e tagliarla a pezzi. Sempre con i bocconcini ho preparato anche il cous cous al pesto, pomodorini e bocconcini di bufala, che è davvero buonissimo.

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NON PERDERE QUESTE RICETTE:

Cous cous con tonno e mozzarella di bufala
  • DifficoltàMolto facile
  • CostoEconomico
  • Tempo di preparazione15 Minuti
  • Tempo di cottura5 Minuti
  • Porzioni4Persone
  • Metodo di cotturaFornello
  • CucinaItaliana
  • StagionalitàPrimavera, Estate e Autunno
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Ingredienti

200 g cous cous
200 g acqua
160 g tonno sott’olio
300 g zucchine
250 g mozzarella di bufala campana DOP (bocconcini)
1 foglia basilico
olio extravergine d’oliva
sale
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Passaggi Couscous con tonno e mozzarella di bufala

Per prima cosa, metti il cous cous in una ciotola capiente, aggiungi il sale e versaci sopra l’acqua bollente. Io solitamente utilizzo lo stesso peso di acqua e di cous cous, ma segui le istruzioni per la cottura riportate sulla scatola. Copri con un piatto e lascia riposare per 5 minuti.

Nel frattempo, taglia a pezzi le zucchine e falle saltare in padella con il basilico e un filo d’olio per 5 minuti, poi regola di sale e mettile da parte.

Quando il cous cous è pronto, sgranalo bene con una forchetta, aggiungi un po’ d’olio, mescola e lascia raffreddare.

Aggiungi al cous cous le zucchine, il tonno sgocciolato e i bocconcini di mozzarella, mescola nuovamente e riponi in frigo per almeno 30 minuti.

FAQ (Domande e Risposte)

Con cosa sostituisco la mozzarella di bufala?

Puoi usare la mozzarella fiordilatte.

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