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TONNO IN CROSTA DI PISTACCHIO

IL TONNO IN CROSTA DI PISTACCHIO è un secondo piatto di pesce aromatico, piuttosto semplice e veloce da preparare, con un pizzico di creatività diventa agli occhi degli ospiti una piacevole bontà. In questa ricettina facile che vi propongo oggi, la morbidezza del tonno fresco incontra la croccantezza della panatura, pochi ingredienti che si abbinano perfettamente tra di loro. Per un sabato con mio cognato a cena ovviamente nei miei programmi c’era la pizza, tutta la settimana a studiarmi le farciture, ma poi venerdì mi arriva il messaggino: “domani mi fai il tonno fresco?” E vuoi non accontentarlo? Sono corsa dal pescivendolo di fiducia ed ho preso dei tranci di tonno magnifici, i pistacchi li avevo in casa, pochi passaggi ed ecco in tavola il TONNO IN CROSTA DI PISTACCHIO. Ricordo ancora la sua faccia soddisfatta quando ha addentato il tonno, lui che lo voleva semplice con olio e limone era restio anche ad assaggiarlo… che soddisfazione! Vi lascio la ricettina, potrebbe interessarvi anche: Filetti di Orata, TONNO SOTT’OLIO. SBIZZARRITEVI AD IMPIASTRICCIARE!

TONNO IN CROSTA DI PISTACCHIO
  • DifficoltàFacile
  • CostoMedio
  • Tempo di preparazione10 Minuti
  • Tempo di cottura3 Minuti
  • Porzioni4Persone
  • Metodo di cotturaFornelloGrigliaPiastra
  • CucinaItaliana
  • StagionalitàTutte le stagioni
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Ingredienti

4 tranci tonno
q.b. olio extravergine d’oliva

per la panatura

100 g pane raffermo (circa)
Mezzo spicchio aglio
1 rametto rosmarino
3 ciuffi prezzemolo
100 g pistacchi
2 pizzichi sale
2 cucchiai olio extravergine d’oliva

Strumenti

Mixer mi
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Passaggi

Preparate la panatura tagliando a dadini il pane raffermo.

Poi frullatelo insieme agli aromi ed i pistacchi in un mixer, se rimane qualche briciolina un po’ più grande va bene lo stesso.

Versate la panatura in una ciotola, aggiungete l’olio e il sale, mescolate il tutto e tenete da parte.

Irrorate i tranci di tonno con olio extravergine di oliva.

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Ora passatele nella panatura premendo con le mani in modo da farle aderire completamente.

Intanto fate scaldare in una padella o griglia, due cucchiai d’olio extravergine di oliva.

Poi mettete a cuocere i tranci di tonno impanati facendoli scottare da entrambi i lati per 2, massimo 3 minuti, si formerà una crosticina dorata e croccante.

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Il tonno è pronto! Impiattate e servite.

Abbinamento vino

Antonio consiglia Cerasuolo d’Abruzzo.

FAQ (Domande e Risposte)

Posso usare un’altra panatura invece dei pistacchi?

SI, puoi usare i semi di sesamo.


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Pubblicato da Rosina

Amo impiastricciare! sporco, pulisco, risporco e ripulisco.... ho due alleati in cucina: mio marito e il bimby!!!

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