Le farfalle Philadelphia zucchine e pomodorini sono un primo piatto semplice e veloce da fare che potremmo chiamare…
La vellutata di pomodori light è un primo piatto sano e leggero che può essere gustato sia caldo…
Gli gnocchetti fatti in casa con melanzane e gamberetti sono un primo piatto molto gustoso adatto anche alle…
Oltre ad essere buono e sano questo cous cous integrale con verdure croccanti è anche molto veloce da…
La crema di zucchine ai gamberetti e semi di chia è una vellutata ottima sia da mangiare calda…
L'insalata di riso mais e peperoni light è un primo piatto fresco, facile e leggero da preparare anche…
La pasta carote zucchine e noci alla curcuma è un primo piatto leggero, sano e gustoso, facilissimo e…
La panzanella ricca vegetariana è una variante della classica panzanella toscana in cui oltre ai classici pomodori ho…
La pasta pomodorini melanzane e mozzarella di bufala ha proprio il sapore dell'estate. Inoltre si tratta di una…
Chi ha detto che i passati di verdura sono per forza un piatto invernale? La vellutata di verdure…