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Frullato banana e cioccolato

Ora della merenda! Che si mangia? Ma perché, invece, non beviamo qualcosa? Qualcosa di sano e nutriente come questo buonissimo frullato banana e cioccolato. È facilissimo da preparare ed è perfetto anche per i bambini che, in questo modo, “berranno” la frutta senza nemmeno accorgersene. Io l’ho servito all’interno di un vasetto in vetro con manico. Molto comodo il tappo che accompagna questo vasetto; vi consentirà di conservare il vostro drink in frigorifero fino al momento del consumo.

Altre idee di frullati:

  • DifficoltàMolto facile
  • CostoEconomico
  • Tempo di preparazione2 Minuti
  • Porzioni1 persona
  • Metodo di cotturaSenza cottura
  • CucinaItaliana
  • StagionalitàTutte le stagioni
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Ingredienti per un frullato banana e cioccolato

1 Banana
300 ml Latte parzialmente scremato
7 g Cacao amaro in polvere (1 cucchiaio circa)
15 g Zucchero (1 cucchiaio abbondante)

Strumenti

Frullatore

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Preparazione del frullato banana e cioccolato

Con queste dosi riempirete perfettamente un vasetto con manico da 41,5 cl.

Sbucciare la banana e tagliarla a pezzetti, quindi metterla nel bicchiere di un frullatore insieme a tutti gli altri ingredienti (latte, zucchero e cacao amaro).

Frullare ad intermittenza per evitare di scaldare troppo il composto.

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Il frullato banana e cioccolato è pronto per essere gustato. Versatelo all’interno di un vasetto con manico simile al mio e trasportatelo senza alcun problema. Bontà e comodità, insomma. Enjoy! Paola

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