Porridge al cacao vegano con yogurt e frutta
Una colazione cremosa e golosa, da completare come preferisci.
Categoria benessere: Vegetariano
Ricette che escludono carne e pesce, mantenendo derivati animali come latte e uova.
Pasta con friggitelli e pomodorini
Un primo piatto leggero ed estivo con friggitelli e pomodorini: veloce, saporito e pronto in pochi minuti.
Pesto di basilico light
Rustico, fatto al mortaio e senza formaggio.
Bevanda depurativa anguria e melone
Un'acqua aromatizzata rinfrescante con anguria, melone, limone e zenzero a zero punti.
Insalata di pasta fredda alla messicana
Un piatto unico fresco, colorato e senza stress.
Composta di prugne light
Con pezzettoni di frutta e pochissimo zucchero, perfetta a colazione.
Pane e fichi
Una colazione dolce, sana e leggera che ti sazia a lungo.
Biscotto gelato light con gocce di cioccolato
Una merenda fresca e leggera, facile da preparare.
Composta di albicocche light
Preparata con pochissimo zucchero, ecco la composta di albicocche light.
Bevanda depurativa basilico e limone
Disintossicante, fresca, rigenerante e a zero punti WW