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Frittata di patate alla vastese, ricetta povera contadina

Oggi ti lascio la ricetta della Frittata di patate alla vastese, una ricetta povera contadina, con le patate lessate e poi ripassate in padella, e con alcune varianti, un secondo piatto semplice della tradizione di Vasto.

Non conoscevo questa ricetta, me la fece conoscere Silvia, una mia collega universitaria. Abitavamo quasi una di fronte all’altra, e per un periodo, stavo sempre insieme con lei ed altri studenti del mio stesso anno. Un giorno, ricordo benissimo in compleanno di Valentina, ed avevamo preparato una festa, quel giorno andammo all’Oasi di Ascoli Piceno e comprammo un mega cornettone con il gelato, ed abbiamo preparato l’insalata di riso e la frittata di patate. Solitamente la frittata con le patate, a casa mia si faceva con le patatine fritte, mio padre ogni tanto ci deliziava con piatti semplici e golosi, ma non conoscevo la variante vastese.

Ho sempre detto che avrei messo prima o poi la ricetta nel blog, ed eccola qua!

La frittata alla vastese si realizza con patate lesse, ci sta chi le ripassa in padella, chi le mette già lesse nelle uova sbattute e chi le schiaccia con la forchetta e poi le versa nelle uova. Ho scoperto anche una variante con la cottura nel latte oppure un goccio di latte mescolato alle uova sbattute.

Inoltre essendo una ricetta povera e contadina, non tutti hanno la stessa variante, perché cambia da famiglia in famiglia, ed il parmigiano è una opzione moderna, perché si metteva il formaggio di mucca locale e grattugiato. In alcune versioni non è nemmeno mensionato.

Molti diranno che la ricetta è semplice, e che non vale la pena metterla in un blog, eppure ti posso dire che molte persone cercano queste ricette, soprattutto chi sta imparando a cucinare. Oggi ho fatto una versione con patate cotte al vapore, che vengono ancora meglio perché più asciutte e diventano più croccanti.

Se come me ami la frittata, ecco tante altre versioni golosissime!

Frittata-di-patate-alla-vastese
  • DifficoltàFacile
  • CostoEconomico
  • Tempo di preparazione10 Minuti
  • Tempo di riposo30 Minuti
  • Tempo di cottura1 Ora
  • Porzioni1Persona
  • Metodo di cotturaFornello
  • CucinaRegionale Italiana
  • StagionalitàTutte le stagioni
  • RegioneAbruzzo
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Ingredienti

2 uova (medie)
20 g Parmigiano Reggiano DOP
200 patate (lessate o cotte al vapore, o anche di più dipende dai gusti)
2 cucchiai olio extravergine d’oliva (ma anche 1, dipende dalla padella)
q.b. sale

Strumenti

Padella 24 cm
Casseruola
oppure Vaporiera o Bimby
Ciotola
Cucchiaio
Frusta
Cucchiaio di legno
Piatto
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Preparazione della Frittata di patate alla vastese:

Questo piatto solitamente si preparava con le patate lessate avanzate, io le ho cotte per altre preparazioni e ne ho preparate di più per realizzare la frittata, che tra cui è una delle mie preferite. Inoltre ho preparato due frittate, una a testa, perché non avevo cotto la pasta, ma questa dose può andare anche bene per due persone.

Frittata di patate ricetta contadina di Vasto

Lessare le patate, oppure sbucciare le patate, lavarle e tagliarle a cubetti e cuocerle nella vaporiera, io le ho cotte 40 minuti al Varoma nel Bimby (1), velocità 1.

Scalda l’olio in una padella e versa le patate bollite (2), regola di sale (3).

Patate-al-vapore-o-bollite-ripassate-in-padella-con-sale

Cuoci a fiamma vivace, girando di tanto in tanto (4), meglio se saltate in padella, visto che l’olio è poco. Io ne ho messo solamente un cucchiaio abbondante, perché la padella è nuova e ha una buona antiaderenza, ma se è vecchia, e prepari la frittata per due persone, puoi utilizzare anche 2 cucchiai di olio.

Rompi le uova in una ciotola, unisci il parmigiano e regola di sale (5), sbatti con la frusta o con una forchetta (5).

Nel frattempo le patate saranno ben rosolate (6), ci vogliono pochi minuti (6).

Patate-rosolate-e-preparazione-delle-uova-con-parmigiano
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Unisci le uova sbattute direttamente nella padella (7), non serve versare le patate nelle uova e poi rimettere in padella, così si utilizza meno olio. Mescola delicatamente con il cucchiaio di legno (8-9), fino a quando inzia a rassodare.

Aggiunta-delle-uova-sbattute-in-padella-con-le-patate

Quando la frittata è più compatta, gira su un piatto (10) e riversa all’interno della padella rovesciando il piatto sopra (11) per continuare la cottura fino a doratura.

Servi calda e buon appetito!

E mamma mia è speciale, prova e fammi sapere e alla prossima ricetta.

Cottura-della-frittata-con-le-patate

Varianti per la frittata vastese:

Se schiacci le patate, non serve ripassare in padella, la consistenza cambia, ed è meno spumosa e comunque ottima.

Puoi anche cuocerla in forno o in fornetto ad aria. Magari puoi fare più porzioni insieme, così si cuoce tutto insieme. Stessa cosa per la cottura in padella, dipende da come vuoi servirla, se a fette o frittata singola.

Questo blog e tutto il materiale in esso contenuto (foto, testi, pdf, ecc.) sono di proprietà di Eva D’Antonio, ovvero “In cucina da Eva”E’ vietato l’utilizzo, anche parziale, la manipolazione e la modifica di testi o foto. Ogni violazione sarà punita in norma alla Legge sul diritto d’autore (L.633/1941).

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