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Mazzancolle in padella

Le mazzancolle in padella sono un piatto veloce, sano, leggero e gustoso. Perfetto da servire come secondo piatto accompagnandolo a delle verdure o come antipasto. Per la ricetta ho utilizzato le mazzancolle fresche che potete sostituire con quelle surgelate. Sono semplicemente cotte in padella con olio extravergine d’oliva, aglio, prezzemolo e succo di limone.

  • DifficoltàFacile
  • CostoEconomico
  • Tempo di preparazione10 Minuti
  • Tempo di cottura5 Minuti
  • Porzioni1Persona
  • Metodo di cotturaFornello
  • CucinaPesce
  • StagionalitàTutte le stagioni
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Ingredienti

170 g mazzancolle (fresche, pulite)
1 spicchio aglio fresco
q.b. prezzemolo
q.b. succo di limone
q.b. olio extravergine d’oliva
q.b. sale fino
q.b. pepe bianco

Strumenti

Bilancia pesa alimenti
Padella
Cucchiaio di legno
Carta assorbente
Coltello
Stuzzicadenti
Tagliere
Spremi limone
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Passaggi

Per preparare le mazzancolle in padella…

Per prima cosa pulite le mazzancolle fresche staccando con le mani la testa, la coda, il guscio, le zampette e con il coltello incidete il dorso per togliere il filamento nero oppure potete utilizzare uno stuzzicadenti e sfilarlo.

Risciacquate le mazzancolle sotto l’acqua fredda corrente e asciugatele con della carta assorbente.

In una padella versate l’olio extravergine d’oliva e fate rosolare uno spicchio d’aglio intero pelato.

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Quando l’aglio sarà leggermente dorato, toglietelo e versate le mazzancolle pulite, cuocetele per qualche minuto fino a quando non assumeranno il coloro aranciato e saranno dorate.

Infine servitele ben calde aggiungendo del succo di limone e del prezzemolo fresco, lavato asciugato con della carta assorbente e tritato a piacere.

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