Polenta abruzzese
Kcal 1000 ogni 100 gr di polentaLa polenta abruzzese è cucinata in questo modo, anche se il condimento può variare…
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Coscio d’agnello al tegame
Kcal 485 circa a personaIl coscio d’agnello al tegame è un’ottima idea alternativa per non accendere il forno.A casa mia…
Insalata di mare
Kcal 420 circa a personaL’insalata di mare, almeno a casa mia, quando decido cosa fare come menù di pesce, è…
Pizza di carne
Kcal 380 circa per ogni personaLa pizza di carne è un’alternativa al classico secondo piatto, molto semplice da realizzare e…
Maritozzi pugliesi
Kcal 355 circa per ogni maritozzoI maritozzi pugliesi, molto diversi da quelli romani farciti con la panna….. questi pugliesi sono…
Carciofi in umido
kcal 140 circa a personaI carciofi in umido sono un classico a casa mia e nel periodo in cui sono…
Rotolini di maiale allo stecco
Kcal 270 circa per ogni steccoI rotolini di maiale allo stecco, sono un’idea sfiziosa da realizzare per dare un tocco…
Panini di SantAntonio
kcal 103 circa per ogni panino I panini di SantAntonio sono una tipica ricetta di Prato in Toscana, dove festeggiano…
Impasto per pizza con mix di farine
Kcal 1040 circa per il solo impastoL’ impasto per pizza con mix di farine, è un impasto un po’ diverso…
Gamberoni in padella
Kcal 255 circa a personaI gamberoni in padella sono un’idea semplice e veloce per mangiare questo tipo di crostaceo in…
