CHIPS DI ZUCCHINE,un perfetto snack, sfizioso e semplice da preparare.Uno stuzzichino ottimo da servire come antipasto, per un aperitivo tra amici.La preparazione non…
PATATE ALLA SICILIANA,un contorno semplice e saporito che accompagna alla perfezione secondi di carne e di pesce.Una ricetta…
PASTA CON RAGU'DI VERDURE, una ricetta facile, non richiede molto tempo per essere preparata e ci permette di…
ZUCCHINE IN UMIDO,un piatto molto semplice da preparare, perfetto da servire come contorno saporito.Sono buone da mangiare sia…
CREMA FREDDA AL CAFFE' D'ORZO, veloce, leggera, all’acqua perfetta per chi non ama il gusto del caffè.La versione…
FRITTELLE DI ZUCCHINE E PATATE, morbide e dorate, saporite,delicate e leggere grazie alla cottura in forno. Ottime da…
HAMBURGER DI VERDURE,è una preparazione facile e veloce che piacerà davvero a tutti, anche ai bambini che solitamente…
POLPETTE CON FARINA DI CECI,è un secondo piatto semplice e sfizioso, ideale non solo per chi segue un'alimentazione…
ORECCHIETTE ALLE VERDURE,è un primo facile, gustoso e velocissimo da preparare. Una ricetta pratica ed economica, perfetta per…
. E' un modo diverso per gustare i ceci, ideali per chi segue una dieta vegetariana o vegana.…
POLPETTE di LENTICCHIE al SUGO, è una ricetta facilissima e con pochissimi ingredienti.Per realizzarle ci basterà frullare molto…
HUMMUS DI CECI,tipico della cucina mediorientale,a base di ceci lessati, salsa tahina, aglio, succo di limone e olio…
CREMA CON CIME DI RAPA E ZUCCA,un primo piatto facilissimo da realizzare e con solo due ingredienti la…