Smoothie con melone e formaggio

Lo smoothie con melone e formaggio è un’idea semplice e veloce, da servire per un aperitivo con gli amici. Ottimo insieme a carote ed olive verdi, puoi sorseggiarlo oppure renderlo più compatto, evitando di utilizzare l’acqua, così puoi servirlo su un crostino.

Una ricetta di fine estate fresca e semplicissima da preparare, bastano 3 minuti in frullatore per ottenere uno smoothie salato sfizioso ed estivo.

Ecco alcune ricette con il melone che potrebbero interessarti:

Smoothie con melone e formaggio
  • DifficoltàFacile
  • CostoEconomico
  • Tempo di preparazione10 Minuti
  • Porzioni2
  • Metodo di cotturaSenza cottura
  • CucinaItaliana
  • StagionalitàEstate

Ingredienti

300 g melone cantalupo
2 cucchiai formaggio (cremoso spalmabile senza lattosio, circa 50 g)
50 ml acqua
q.b. pepe
2 foglie menta (più quelle per decorare)

Strumenti

1 Frullatore
1 Coltello

Preparazione dello Smoothie con melone e formaggio:

Smoothie-salato-con-melone

Lava il melone, taglialo a metà e togli i semi e taglia a fette. Sbuccia le fette e tagliale a cubetti non troppo grandi e versali nel frullatore.

Aggiungi il formaggio cremoso spalmabile, il pepe e l’acqua, ed un pizzico di sale (facoltativo).

Frulla a massima potenza per circa 3 minuti.

Servi subito in bicchieri alti oppure puoi evitare l’acqua, aggiungendo e servilo in coppette da cucchiaini, in questo modo puoi utilizzarlo anche per 6 persone. Ottimo su bruschette o puoi utilizzarlo per intingere ortaggi freschi.

Conservazione dello Smoothie salato al melone e formaggio cremoso:

Ti consiglio di utilizzare il melone freddo da frigorifero.

Servi subito, o al massimo tienilo in frigo per un’ora, il melone a contatto troppo tempo con il formaggio tende a diventare acido.

Torna alla Home per vedere le ultime ricette. 

Ti aspetto nei social: FacebookTwitter * You tube Pinterest*InstagramTiktok

Questo blog e tutto il materiale in esso contenuto (foto, testi, pdf, ecc.) sono di proprietà di Eva D’Antonio, ovvero “In cucina da Eva”E’ vietato l’utilizzo, anche parziale, la manipolazione e la modifica di testi o foto. 

5,0 / 5
Grazie per aver votato!

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

Questo sito usa Akismet per ridurre lo spam. Scopri come i tuoi dati vengono elaborati.