Il succo di ananas è un ottimo disintossicante, ottimo per colazione oppure come bevanda rinfrescante dopo un’intensa attività fisica. L’ananas è il frutto della pianta di ananasso, appartenente alla famiglia delle Bromeliacee.Il principio attivo da cui derivano molti benefici di questo frutto è la bromelina. La bromelina è il più importante principio attivo dell’ananas che facilita la digestione, è un efficace rimedio antinfiammatorio, antiedematoso quindi utile nel trattamento della ritenzione idrica.
INGREDIENTI: SUCCO DI ANANAS PER 4 PERSONE
1 ananas
qualche foglia di menta
PROCEDIMENTO:
Pulire l’ananas e tagliarla in 4 parti nel senso della lunghezza.
