Pubblicità
Pubblicità

Cotolette di pollo e panko marinate senza uova

Se c’è un piatto al mondo che mette tutti d’accordo sono le Cotolette di pollo e panko senza uova, in questo caso marinate senza uova ma con lo yogurt sono davvero leggere e gustosissime.

Poi la panatura con il panko è spettacolare, sapete cos’è il panko? Semplicissimo da fare in casa, i fritti risultano asciutti e croccanti e per niente unti, provate a farlo anche voi a casa.

Potete servire le cotolette di pollo e panko marinate con la maionese, con la salsa allo yogurt oppure ancora con la mousse di cavolo.

La marinatura con lo yogurt e il succo di limone fa si che il pollo risulti tenerissimo e non secco dopo la cottura donando anche tanto sapore senza aggiungere uova.

Qui sotto vi lascio altre ricette con il Panko e con il pollo e poi andiamo subito sotto la foto a scoprire come si preparano le Cotolette di pollo e Panko senza uova!!

Cotolette di pollo e panko marinate senza uova
Cotolette di pollo e panko marinate senza uova
  • DifficoltàMolto facile
  • CostoMolto economico
  • Tempo di preparazione15 Minuti
  • Tempo di riposo30 Minuti
  • Tempo di cottura15 Minuti
  • Porzioni4Persone
  • Metodo di cotturaFrittura
  • CucinaItaliana
  • StagionalitàTutte le stagioni
Pubblicità

Ingredienti per le Cotolette di pollo e panko senza uova

600 g petto di pollo (a fettine )
300 g panko (oppure pancarrè tritato e tostato )
125 g yogurt bianco naturale
1 spicchio aglio (se gradito)
50 ml succo di limone
2 pizzichi sale
q.b. prezzemolo tritato (oppure timo, origano secco)
Pubblicità

Preparazione

Per le Cotolette di pollo e panko marinate

Se avete del petto di pollo ricavate le fettine e appiattitele tra 2 fogli di carta forno.

In una ciotola capiente che possa contenerle tutte, ponete lo yogurt, il succo di limone, il prezzemolo o le erbe aromatiche a scelta.

Salate e se vi piace aggiungete del pepe nero macinato e mescolate la marinatura.

Pubblicità

Aggiungete le fettine di pollo e mescolate per farle coprire dalla marinatura.

Coprite la ciotola con della pellicola trasparente e fate riposare 30 minuti.

Impanate e friggete le Cotolette di pollo marinate

Ponete il panko in un piatto fondo.

Scolate le fettine una alla volta dalla loro marinatura e passatele nel panko facendolo ben aderire.

Sistematele man mano su un tagliere o un vassoio.

Pubblicità

In una padella larga dei bordi alti portate a 170° 2 dita di olio per friggere quindi friggete le cotolette facendole dorare da un lato.

Giratele con un paletta forata o una pinza da cucina fino a doratura completata.

Fatele scolare su un piatto con carta per fritti o carta da cucina per farli perdere l’unto in eccesso e servite ancora caldissime.

Pubblicità

Varianti e consigli Cotolette di pollo e panko senza uova

Se non vi piace o non avete lo yogurt potete fare la marinatura con del latte, le spezie e il succo di limone.

Oppure preparate la marinatura con dell’olio extravergine (50 ml) e 2 cucchiai di salsa di soia, aggiungendo ovviamente sale, pepe ed erbe aromatiche.

Non avete il panko o non volete usarlo? Impanate con del pangrattato aromatizzato con delle erbe a piacere.

Volete fare le Cotolette di pollo e panko senza uova al forno? Sistematele su una leccarda da forno, irrorate con dell’olio extravergine, infornate a 180° nel ripiano centrale e cuocete per 20/25 minuti.

Altre ricette

Se volete vedere altro tipo di ricette potete tornare in HOME

FAQ (Domande e Risposte)

Posso fare le Cotolette di pollo in friggirtrice ad aria?

Certo che si, sistemate le cotolette nel cestello della friggitrice, spruzzatele con dell’olio extravergine e infornate a 170°, 15 minuti girando a metà cottura.

SEGUIMI SU FACEBOOK E ISCRIVITI AL CANALE WHATSAPP


In questa pagina sono presenti link di affiliazione che garantiscono a questo sito una piccola quota di ricavi, senza variazione del prezzo per l'acquirente.

5,0 / 5
Grazie per aver votato!

Hai voglia di aiutarmi a migliorare la ricetta, rispondendo a qualche domanda? Grazie!

* Domanda obbligatoria
PubblicitàPubblicità

Pubblicato da Ana Amalia

Con le foto di famiglia e il matterello di mia nonna, sono partita dall'Argentina per trasferirmi in Veneto: ho ripreso le tradizioni delle mie nonne italiane e le ho riportato in Italia facendole finalmente mie!"