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Filetti di orata al pistacchio e limone

I filetti di orata al pistacchio e limone sono un secondo piatto di pesce leggero e profumato. Gustosi filetti di orata, in questo caso ho utilizzato quelli freschi già puliti, ricoperti da farina di pistacchi e scorza di limone dorati poi forno. Da accompagnare con un contorno di patate lessate in insalata oppure con una freschissima insalata o con il contorno che preferite.

  • DifficoltàFacile
  • CostoMedio
  • Tempo di preparazione10 Minuti
  • Tempo di cottura10 Minuti
  • Porzioni2 persone
  • Metodo di cotturaForno
  • CucinaItaliana
  • StagionalitàTutte le stagioni
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Ingredienti

400 g orata fresca, filetti (già puliti)
1 limone
q.b. farina di pistacchi
q.b. olio extravergine d’oliva
q.b. sale fino
q.b. pepe bianco

Strumenti

Tagliere
Pinzette
Carta assorbente
Coltello
Teglia
Forno
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Preparazione

Per preparare i filetti di orata al pistacchio e limone…

Prendete i filetti di orata già puliti ed eliminate eventuali lische con la pinzetta e le squame rimaste, grattando la pelle con il dorso del coltello. Lavateli sotto l’acqua fredda corrente e asciugateli tamponandoli con della carta assorbente.

Adagiate i filetti in una teglia leggermente unta o rivestita di carta forno con la parte della pelle verso il basso.

Versate su ciascun filetto poco olio extravergine di oliva, ricopriteli con la farina di pistacchi ed insaporiteli con il sale fino, il pepe bianco e la scorza di limone grattugiata.

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Infornate i filetti i orata in forno preriscaldato a 200 gradi e cuoceteli in modalità ventilata per 10 minuti. Serviteli ben caldi.

4,4 / 5
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