PEPERONI IMPANATI come COTOLETTE alle erbe aromatiche
I PEPERONI IMPANATI sfiziosi alle erbe aromatiche sono delle sfiziose cotolette di peperoni cotte in padella o al forno, un secondo... Continua »
Categoria: Secondi piatti
POLPETTE IN UMIDO morbide COTTE in PADELLA e NON fritte
Le POLPETTE IN UMIDO sono un secondo piatto gustoso, perfetto per chi è a dieta, senza olio e senza grassi aggiunti.... Continua »
TORTINO DI ZUCCHINE E FORMAGGIO in PADELLA senza friggere e senza grigliare
Il TORTINO DI ZUCCHINE E FORMAGGIO in PADELLA è una variante della parmigiana bianca di zucchine che ho preparato qualche anno... Continua »
PEPERONI VERDI RIPIENI a barchetta SENZA CARNE
I PEPERONI VERDI RIPIENI A BARCHETTA con pomodorini, olive e mozzarella SENZA carne sono un secondo piatto sfizioso e veloce da... Continua »
TRAMEZZINI CON TONNO POMODORI e RUCOLA
Estate è sinonimo di ricette fresche e veloci, da preparare al volo e portare in spiaggia, al mare, al lago,... Continua »
COTOLETTE AL PARMIGIANO senza uova e senza frittura
Le COTOLETTE AL PARMIGIANO senza uova e senza frittura sono un secondo piatto gustoso e semplice da realizzare, una panatura croccante... Continua »
INSALATA FRESCA TONNO e VERDURE GRIGLIATE
L'INSALATA FRESCA TONNO e VERDURE GRIGLIATE è un piatto unico estivo perfetto da preparare in anticipo.. magari grigliando le verdure... Continua »
ZUCCHINE GRATINATE con mozzarella e salmone
Le ZUCCHINE GRATINATE con salmone e mozzarella sono un secondo sfizioso che potete cuocere al forno o al microonde, come ho fatto... Continua »
FOCACCIA DI PANE con PATATE PROSCIUTTO e formaggio
La FOCACCIA DI PANE con PATATE PROSCIUTTO e formaggio è una torta di pane ideale da preparare per consumare il pane raffermo... Continua »
CALAMARI FREDDI POMODORINI E RUCOLA pronti in 5 minuti
I CALAMARI FREDDI POMODORINI e rucola sono un piatto freddo leggero, fresco e gustoso da preparare in 5 minuti. Li... Continua »
BOMBETTE ZUCCHINE E SALMONE gratinate
Le BOMBETTE ZUCCHINE E SALMONE sono dei bocconcini veloci preparati con zucchine e ripieni di salmone, potete usare quello fresco... Continua »
INSALATA DI POLLO LIGHT veloce pronta in 15 minuti
L'INSALATA DI POLLO LIGHT è un piatto unico perfetto per l'estate, si prepara in pochi minuti ed è fresca. Per... Continua »
MELANZANE FARCITE PROSCIUTTO e mozzarella
Le MELANZANE FARCITE PROSCIUTTO e mozzarella sono una variante ancora più gustosa dei sandwich di melanzane grigliate fatte un po' di... Continua »
POLPETTE TONNO E PATATE con provola
Le POLPETTE TONNO E PATATE con provola filante sono delle crocchette sfiziose, con pochi ingredienti e un po' di pane avanzato, veloci... Continua »