Semplice e gustosa: insalata di ceci e verdure grigliate, un piatto unico facile e fresco che può essere…
Facili e veloci: 3 ricette di hummus di ceci perfette da gustare come piatto a base di legumi…
Facilissime: piadine di ceci e zucchine da farcire, un modo sfizioso di consumare i legumi preparando un piatto…
Facili e veloci: frittelle di ceci zucchine e carote sono dei pancake di ceci veloci senza frittura dalla…
Gustosi: burger fagioli e pomodori secchi, un secondo piatto a base vegetale davvero saporito e sfizioso, perfetto per…
Facilissima: schiacciata di ceci carote e finocchi, una ricetta sfiziosa per consumare più legumi e mangiare più vegetale…
Facilissima: farinata con patate e cipolle, un secondo piatto vegano che si prepara in pochi minuti ed è…
Facile e veloce: torta di patate e formaggio, un secondo piatto semplice che si prepara in pochi minuti…
Facili e veloci: le spinaceci, ovvero le cotolette di ceci e spinaci sono un secondo piatto vegetale perfetto…
Facil e veloci: falafel di ceci e minestrone, gustose crocchette di ceci con l'aggiunta di minestrone di verdure…
Facili e Veloci: crocchette di soia e ceci, un secondo piatto vegano dalla bontà assoluta. Si tratta di…
Facile e veloce: hummus di fagioli e pomodorini, una crema a base di fagioli che è perfetta da…
Sfiziosissime: cotolette di cotechino con scamorza, un modo diverso dal solito di cucinare il cotechino in ogni momento…
Idea salvacena dell’ultimo minuto: spinacine con broccoli gratinati, un secondo piatto con contorno davvero facile da realizzare. Si…
Facilissima: insalata di tacchino invernale, un gustoso piatto unico che raccoglie tutti i nutrienti per un pasto equilibrato…