Ciao a tutti, rieccomi tornata con un nuovo menù light e dietetico, è il nuovo MENU GIORNALIERO LIGHT E DIETETICO CON IL BIMBY 2!
Qui sotto troverete altre ben 8 ricette che comporranno la vostra giornata di dieta, ricette light per la colazione, il pranzo, lo spuntino, la cena e il dessert… ovviamente ho aggiunto anche un contorno e uno spuntino o il dessert anche se non sono stati preparati con il bimby, per preparare l’insalata il bimby non serve giusto? Però a tavola non devono mai mancare!
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Come ribadisco sempre non sono ne una dietologa, ne una nutrizionista, faccio solo ricette light e dietetiche che possono andar bene o meno a chi mi segue, tra l’altro chi mi segue sa cosa può mangiare e cosa no perchè per il 90% ha una propria dieta data dal dietologo, non dico io cosa mangiare, mi attingo solo a creare ricette e poi raggrupparle in menù light e dietetici per dare nuovi spunti e nuove idee a chi mi segue con affetto.
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Quindi sempre in base al vostro piano alimentare aggiungete ad esempio una proteina se dovesse mancare, qualche fetta di pane integrale, un frutto, uno yogurt… vedete voi e divertitevi!
Provate questo menù giornaliero light con il bimby e fatemi sapere se vi è piaciuto!
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Queste sono solo alcune delle ricette light e dietetiche con il bimby, potrete dare un’occhiata CLICCANDO QUI per andare all’intera categoria, ne vedrete delle belle!
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ECCOVI LE MIE PROPOSTE :
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COLAZIONE: TORTA INTEGRALE LIGHT ALL’ORZO CON IL BIMBY E SENZA!
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PRANZO :
PRIMO : PASTA CONDITA CON PESTO LIGHT DI MELANZANE CON IL BIMBY E SENZA
CONTORNO : CAROTE LIGHT AL FORNO CON SCIROPPO D’ACERO E MANDORLE
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DESSERT : DESSERT FITLIGHT ALLA STRACCIATELLA
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SPUNTINO : BANANE CON CIOCCOLATO E MANDORLE
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CENA:
SEOCONDO : UOVA STRAPAZZATE CON FORMAGGIO CON IL BIMBY E SENZA
CONTORNO : PEPERONI LIGHT IN AGRODOLCE CON IL BIMBY E SENZA
DESSERT : GELATO FURBISSIMO LIGHT DI YOGURT GRECO E FRAGOLE CON IL BIMBY E SENZA
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Se hai perso il primo menu giornaliero light e dietetico con il bimby clicca la foto qui sotto:
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