Banane con cioccolato e mandorle

Dopo le golosissime Fragole con cioccolato e nocciole eccovi le Banane con cioccolato e mandorle, che dire? Adoro!!

Allora, in realtà queste idee nascono da un paio di merende che ho fatto per i miei bambini, avevo ancora delle uova di Pasqua da finire così per non farglielo mangiare senza niente e rimpinzarli solo di cioccolata ho preferito puntare sulla frutta e fargliela gustare così, l’hanno mangiata senza battere ciglio e io sono felicissima!
E’ un’idea semplice e super veloce, non solo per i bambini ma anche per noi adulti che abbiamo voglia di uno snack sano, leggero e goloso!
Provatele, le banane con il cioccolato sono una cosa deliziosa, se poi gli aggiungete anche della granella di mandorle tostate beh, vi leccherete i baffi.
Eccovi la mia idea, le Banane con cioccolato e mandorle:


Banane con cioccolato e mandorle

 

Ingredienti per 12 pezzi (Solo 45 calorie l’uno)

  • 2 Banane (mature e dolci)
  • 100 gr di Cioccolato fondente
  • q.b. Granella di mandorle

.__________________________

STRUMENTI UTILI PER LA PREPARAZIONE

(clicca sulle foto per accedere ad Amazon)

 

Bilancia pesa alimenti

.__________________________

Pentolino bagnomaria

.__________________________

Granella di mandorle siciliane

.__________________________

Procedimento :

Fate fondere il cioccolato a bagnomaria o nel microonde e tenetelo da parte e nel frattempo sbucciate e tagliate le banane (8 pezzi per banana)
In una padella fate tostare velocemente la granella di mandorle, fate attenzione che tende a bruciarsi facilmente, mescolate sovente.
A questo punto non resta altro che preparare un vassoio con un foglio di carta forno, pucciare un pezzo di banana per volta nel cioccolato, passare la parte col cioccolato nella granella di nocciole e posizionarla sulla carta forno… e così via con tutti gli altri pezzi, facile vero?
Ora conservate le Banane con cioccolato e mandorle nel frigorifero per non più di 2 giorni.

👉Torna alla HOME per leggere le mie ultime ricette e metti LIKE alla mia PAGINA FACEBOOK per non perdere tutte le RICETTE LIGHT E DIETETICHE IN ARRIVO!

*

SE VUOI FAR PARTE DEI MIEI GRUPPI FACEBOOK ISCRIVITI 👇:

❤️GIOVI LIGHT AND FRIENDS❤️ 

❤️Gruppo “BIMBY LIGHT” RICETTE LIGHT CON IL BIMBY❤️

❤️A DIETA CON GIOVI LIGHT❤️

👉Vi aspetto anche sui miei social: YOUTUBE * INSTAGRAM * TWITTER  * PINTEREST

Lascia un commento

Questo sito usa Akismet per ridurre lo spam. Scopri come i tuoi dati vengono elaborati.