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Menù giornaliero LIGHT e DIETETICO con il BIMBY – 1

Ciao a tutti, eccomi tornata con un nuovo menù light e dietetico, siccome ho realizzato tantissime ricette light con il bimby che amo alla follia (tenetevi pronti perchè stanno arrivando tantissime altre ricette) ho pensato di comporre dei menù light per voi che come me amate il bimby che, a grande stupore di molti, si può utilizzare anche per le ricette light e dietetiche!
Qui sotto troverete ben 8 ricette che comporranno la vostra giornata di dieta, ricette light per la colazione, il pranzo, lo spuntino, la cena e il dessert… ovviamente ho aggiunto anche un contorno e uno spuntino o il dessert anche se non sono stati preparati con il bimby, per preparare l’insalata il bimby non serve giusto? Però a tavola non devono mai mancare!
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Come ribadisco sempre non sono ne una dietologa, ne una nutrizionista, faccio solo ricette light e dietetiche che possono andar bene o meno a chi mi segue, tra l’altro chi mi segue sa cosa può mangiare e cosa no perchè per il 90% ha una propria dieta data dal dietologo, non dico io cosa mangiare, mi attingo solo a creare ricette e poi raggrupparle in menù light e dietetici per dare nuovi spunti e nuove idee a chi mi segue con affetto.
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Quindi sempre in base al vostro piano alimentare aggiungete ad esempio una proteina se dovesse mancare, qualche fetta di pane integrale, un frutto, uno yogurt… vedete voi e divertitevi!
Provate questo menù giornaliero light con il bimby e fatemi sapere se vi è piaciuto!
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Queste sono solo alcune delle ricette light e dietetiche con il bimby, potrete dare un’occhiata CLICCANDO QUI per andare all’intera categoria, ne vedrete delle belle!

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ECCOVI LE MIE PROPOSTE :

COLAZIONE : Muffin FitLight alle mandorle con il bimby e senza


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PRANZO:

PRIMO : Risotto light con tonno e limone con il bimby e senza

 

CONTORNO : Carote al forno con sciroppo d’acero e mandorle

 

DESSERT : Gelo super light alla fragola con il bimby e senza

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SPUNTINO : Frullato FitLight di banane e cacao con il bimby e senza

 

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CENA:

SECONDO : Pollo cremoso light al limone con il bimby e senza

 

CONTORNO : Vellutata light di ceci e zucchine con il bimby e senza

 

DESSERT : Risolatte light al cacao con il bimby e senza

 

Queste sono solo alcune delle ricette light e dietetiche con il bimby, potrete dare un’occhiata CLICCANDO QUI per andare all’intera categoria, ne vedrete delle belle!

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