La panzanella primaverile è un piatto semplice e delizioso a base di pane raffermo e verdure di stagione.
Sono tanti gli ortaggi che troviamo sui banchi del mercato in primavera.
Tra i miei preferiti ci sono appunto i piselli freschi e gli asparagi.
Ed è proprio con questi due verdi ortaggi che ho deciso di preparare questo primo piatto da gustare fresco perfetto anche per essere portato fuori casa.
Questa ricetta può servire anche a consumare del pane raffermo che giace in dispensa.
Così riduciamo gli sprechi e portiamo in tavola qualcosa di speciale.
Meglio utilizzare del pane toscano o comunque un pane rustico e semplice che assorbirà meglio i sapori.
La bella stagione è ormai alle porte e questo tipo di piatto è perfetto per quando vogliamo gustare qualcosa di fresco e veloce da preparare.
Vi lascio quindi qualche altra ricetta di panzanella: da quella originale toscana ad altre varianti ugualmente sfiziose.
ALTRE RICETTE DI PANZANELLA

- DifficoltàFacile
- CostoMedio
- Tempo di preparazione40 Minuti
- Tempo di riposo30 Minuti
- Tempo di cottura30 Minuti
- Porzioni4Persone
- Metodo di cotturaFornello
- CucinaItaliana
- StagionalitàPrimavera
Ingredienti per la panzanella primaverile
Come preparare la panzanella primaverile
Tagliare le parti più dure dei gambi degli asparagi.
Di solito è sufficiente togliere due o tre centimetri.
Sbucciare il gambo rimanente con un pelapatate in modo da renderlo tenero.
Attenzione a non rovinare le punte che non vanno toccate.
Lavarli accuratamente e tagliarli a pezzettini lasciando le punte intere.
Sgranare i piselli freschi in modo da ottenere la giusta quantità indicata negli ingredienti.
In alternativa possiamo usare anche dei piselli surgelati.
Tagliare le foglie più dure e sciupate dei cipollotti lasciando le foglie verdi più tenere.

Eliminare anche la parte terminale con le radici.
Lavarli bene e tagliarli a rondelle.
Farli rosolare dolcemente in un tegame con un goccio d’olio extravergine di oliva.
Quando saranno diventati teneri aggiungere i piselli e gli asparagi.
Unire anche qualche cucchiaio di acqua, sale e pepe e fare stufare per una ventina di minuti.
Nel frattempo tagliare il pane a cubetti piuttosto piccoli e metterlo in una capiente ciotola.
Bagnarlo con l’acqua e con l’aceto.
Mescolarlo ogni tanto in modo che assorba tutto il liquido.

La quantità di acqua è indicativa.
Se vi piace il pane più morbido potete aumentarne la quantità.
Al contrario se preferite il pane più consistente ne potete mettere un po’ meno.
Dipende anche da quanto è duro il pane.
Una volta pronti aggiungere gli asparagi ed i piselli al pane ed amalgamare.
Aggiustare di sale e pepe.
Condire con olio extravergine di oliva a crudo e con delle foglie di basilico spezzettate.
Fare riposare la panzanella primaverile per almeno mezz’ora in modo da fare amalgamare i sapori prima di servirla.

Qualche consiglio
CONSERVAZIONE
La panzanella primaverile si conserva in frigorifero per due o tre giorni al massimo.
VARIANTI
Per fare questa ricetta possiamo utilizzare anche altri ortaggi primaverili come ad esempio carciofi o fave.
Aggiungendo delle uova sode tagliate a cubetti avremo un piatto unico sostanzioso e completo.
Dosi variate per porzioni
