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VELLUTATA DI CECI

VELLUTATA DI CECI – Ricetta di Piero Benigni – Piatto delicato, buonissimo e perfettamente vegano che conquista tutti gli amanti della cucina semplice e sana.

  • DifficoltàFacile
  • CostoEconomico
  • Tempo di preparazione5 Minuti
  • Tempo di cottura30 Minuti
  • Porzioni2
  • Metodo di cotturaFornello
  • CucinaItaliana
  • StagionalitàAutunno, Inverno e PrimaveraTutte le stagioni
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Ingredienti per 2 persone

240 g ceci in scatola (peso netto sgocciolato)
100 g patata
60 g cipolla
100 ml vino bianco secco
2 cucchiai olio di oliva
1 rametto rosmarino
2 cucchiai passata di pomodoro
500 ml brodo vegetale (perfettamente salato)

Vi servono

Fornello
Casseruola
Tagliere
Coltello
Forchettone di legno
Boccale
Bilancia
Frullatore a immersione
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Mettete la cipolla a rosolare con 2 cucchiai d’olio. Bagnate con 50 ml di vino e rimestate spesso. Dopo 5′ mettete altri 50 ml di vino e continuate per altri 5′. Unite la patata fatta a dadini, metà brodo caldo, la passata di pomodoro ed anche  il rametto di rosmarino. Aggiungete i ceci sgocciolati del loro brodo di cottura e versate il brodo vegetale che vi è rimasto. Fate cuocere per 15′ poi togliete il rosmarino, spegnete e frullate direttamente nella casseruola. Assaggiate e se vi sembra necessario mettete a punto di sale. Cuocete ancora qualche minuto poi servite il piatto con un filo d’olio di oliva. Si gusta sia caldo che tiepido e in estate anche freddo per contrastare la calura e la stanchezza. Si può preparate tutto l’anno ed è delicato, buonissimo, leggero e perfettamente vegano.

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