Patate e peperoni in friggitrice ad aria

Patate e peperoni in friggitrice ad aria, per un contorno sfizioso e croccante senza glutine e nichel, e gratinati con il mio pangrattato di riso fatto in casa.

Un piatto davvero facile da fare, gustoso e salutare grazie alla cottura non fritta.

Ed è una ricettina che farà felici grandi e piccini, celiaci, vegani e chi, come me, ha delle allergie alimentari a carne, pesce, uova, grano, lattosio, nichel e mais.

Ma ora tutti pronti a mettere le mani in pasta e preparare queste patate e peperoni “tropp sapurit”.

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FRIGGITRICE AD ARIA

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RICETTE CON VERDURE

Patate e peperoni in friggitrice ad aria
Patate e peperoni in friggitrice ad aria
  • DifficoltàMolto facile
  • CostoEconomico
  • Tempo di preparazione5 Minuti
  • Tempo di cottura20 Minuti
  • Porzioni1 o 2 persone
  • Metodo di cotturaFrittura ad aria
  • CucinaSalutare
  • StagionalitàTutte le stagioniAutunno, Inverno e Primavera

Ingredienti

La mia lista della spesa

5 patate rosse medie
2 peperoni rossi a cornicello
q.b. pangrattato di riso (fatto in casa – ricetta nel blog)
1 filo olio extravergine d’oliva

Passaggi

Vediamo insieme come fare le patate e peperoni in friggitrice ad aria

Paliamo, laviamo e tagliamo le patate a spicchi sottili; laviamo e tagliamo i peperoni a strisce.

Mescoliamoli in una ciotola con sale, olio, abbondante pangrattato e formaggio grattugiato vegano a piacere.

Mettiamo il tutto nel cestello rivestito da carta apposita per la friggitrice ad aria, e facciamo cuocere a 190° per 20 minuti circa. La cottura dipende dalla propria friggitrice.

in friggitrice ad aria
in friggitrice ad aria

croccanti e dorate
croccanti e dorate

Et voilàPatate e peperoni in friggitrice ad aria sono pronte per essere servite e gustate.

Patate e peperoni in friggitrice ad aria
Patate e peperoni in friggitrice ad aria

Per preparare il mio pangrattato segui la ricetta del Pangrattato di riso fatto in casa.

Pangrattato di riso fatto in casa
Pangrattato di riso fatto in casa

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Pubblicato da incredibilemabuono

Ciao, sono Gerardina Moffa, cuoca per passione e con allergia alimentare al grano, lattosio, uova, lievito e nichel. Ho imparato a preparare piatti gustosi, ad usare le farine naturali senza glutine e senza nichel, ed impastare così deliziose torte sia dolci, rustiche e sia salate, pane, pizze, focacce, biscotti e tanto altro ancora. E se seguirai il mio blog vedrai come è facile cucinare anche con pochi ingredienti, e farò esclamare anche a te "Incredibile ma Buono".

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