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OMELETTE DI ZUCCHINE FARCITA CON IL TONNO

Omelette di zucchine farcita con il tonno un delizioso secondo piatto perfetto quando non si sa cosa preparare per il pranzo o la cena, ha un interno cremoso di ricotta e tonno è ottima anche mangiata a temperatura ambiente. Sapete Qual è la differenza tra omelette e frittata? l’omelette non va girata, va cucinata solo su un lato e il lato superiore dove si farcisce deve rimanere cremoso si chiama appunto omelette baveuse, invece la frittata va girata e fata cuocere da entrambi i lati. Le dosi che ho usato per preparare questa omelette con le zucchine è per 2 persone, se dovete farla per più persone tenete conto due uova a testa, ovviamente la padella dovrà essere più ampia. Ora andiamo a vedere come fare l’Omelette di zucchine farcita con il tonno e la ricotta e se la provate fatemi sapere. Barbara

Ecco altre sfiziose ricette per preparare le omelette:

Omelette di zucchine farcita con il tonno
  • DifficoltàMolto facile
  • CostoEconomico
  • Tempo di preparazione10 Minuti
  • Tempo di cottura10 Minuti
  • Porzioni2
  • Metodo di cotturaFornello
  • CucinaItaliana
  • StagionalitàTutte le stagioni
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Ingredienti per preparare l’Omelette di zucchine farcita con il tonno

120 g tonno sott’olio
3 uova
100 g formaggio
100 g ricotta
Mezza zucchine
q.b. sale
q.b. olio extravergine d’oliva
q.b. erba cipollina

Strumenti

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Come preparare l’Omelette di zucchine farcita con il tonno

Iniziamo a preparare l’Omelette di zucchine farcita con il tonno, lavate la zucchina, spuntatela e grattugiatela con una grattugia a fori larghi e

spremetela in modo da eliminare l’acqua naturalmente contenuta.

Versate le uova in una ciotola, aggiungete dell’olio extravergine,

un pizzico di sale

e sbattetele con una forchetta.

Aggiungete le zucchine grattugiate e

fatele incorporare alle uova.

Tagliate il formaggio a pezzettini,

eliminate l’olio dal tonno e versatelo in una ciotola, aggiungete la ricotta

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e mescolate bene in modo da ottenere una crema,

io ho aggiunto anche dell’erba cipollina tagliata finemente in alternativa potete aggiungere del prezzemolo tritato.

Oleate la padella e mettetela sul fuoco,

quando la padella sarà ben calda versate le uova sbattute,

coprite con un coperchio e fate addensare, facendo attenzione a non farla asciugare troppo e non giratela.

Su metà parte aggiungete la crema di ricotta e tonno,

aggiungete i cubetti di formaggio

ripiegate la frittata, coprite con un coperchio e lasciate a fuoco basso per 1 minuto, poi spegnete e lasciate riposare per qualche minuto il formaggio dovrà fondere.

Servite l’Omelette di zucchine farcita con il tonno calda o a temperatura. ambiente.

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Come si conserva l’Omelette di zucchine farcita con il tonno

La potete conservare in frigorifero per 1 giorno

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