Ricette per preparare 10 piatti freddi da portare in spiaggia, facili e veloci, ideali da portare nel cestito da picnic o in ufficio.

Spero che questa piccola raccolta di ricette di piatti freddi vi torni utile per le vostre gite al mare e perchè no, per il pranzo di tutti i giorni.

Per visualizzare il testo di ogni ricetta vi basterà cliccare sul nome della ricetta scelta.

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In alcune ci sono anche dei video tutorial che vi consiglio di guardare.

Scopri le  10 ricette di Piatti freddi da portare in spiaggia che ho scelto per te, e fammi sapere nei commenti qual è la tua preferita.

Iniziamo la raccolta di piatti estivi da portare in spiaggia con i primi piatti freddi

Cous cous con gamberi e zucchine

Pasta fredda con zucchine e prosciutto cotto

 

Insalata di orecchiette con provolone, pomodorini e olive, un primo piatto estivo veloce e molto semplice da preparare

Insalata di pasta con tonno e olive, fresca , gustosa e facilissima da preparare

Riso freddo con zucchine gamberi  e zafferano un primo piatto gustoso

Riso freddo con tonno e zucchine saltate un primo piatto freddo, semplice e veloce

 

Pasta fredda con pesto di basilico e pomodorini , un primo piatto veloce , gustoso e economico

 

Passiamo ai secondi piatti estivi

Polpettone di patate e tonno ripieno di zucchine e scamorza, un secondo davvero gustoso

Le Pizzette di melanzane in padella sono un secondo gustoso e molto semplice da preparare

Sbriciolata di patate ripiena di prosciutto e scamorza

Insalata di patate e tonno, un secondo gustoso, economico e facile da preparare

Buonissimo il Rotolo di zucchine ripieno di prosciutto cotto e crescenza

A domani con una nuova ricetta

un bacio Mary

Tante altre ricette le trovate sulla pagina facebook ” Zero glutine…100% Bontà“