Un’idea veloce e pratica per un buon secondo, ben bilanciato e, appunto, gustoso! Ingredienti: 50 gr di bocconcini o bistecchine di soia 4 patate 1/2 litro di brodo vegetale aromi per arrosto aglio in polvere olio evo qb Preparazione: in…
Una coccola al cioccolato che non pesa sulla linea! Ingredienti: 450g latte di soia 230g di farina manitoba 150g zucchero di canna 100g cioccolato fondente 50g di olio di arachidi 20g semola di grano 1 cucchiaio di cacao amaro aroma…