Capita spesso, specialmente con i bambini, di dover preparare delle merende che non siano le solite brioches confezionate ecco che allora opto volentieri per un frullato, nutriente, goloso, con tanta frutta e latte fresco!
FRULLATO DI BANANE – RICETTA DOLCE
INGREDIENTI:
2 banane mature
3 biscotti frollini
gocce di cioccolato q.b.
100 ml di latte
1 cucchiaio di zucchero a velo
PROCEDIMENTO:
Sbucciamo le banane, le tagliamo a piccoli pezzetti e le mettiamo nel mixer quindi le copriamo con il latte e sbricioliamo dentro i biscotti. Inseriamo anche le gocce di cioccolato e lo zucchero, facciamo partire il frullatore. Non eccediamo con il latte altrimenti diverrà troppo liquido.
Io preferisco una consistenza cremosa quindi lascio andare il frullatore fino a raggiungere questo stato.
Quando è pronto lo versiamo nel bicchiere e guarniamo con dei biscotti e la merenda è pronta.
Sono sicura che a tutti i bambini piacciono i frullati, sopratutto a quelli che non amano mangiare la frutta, così almeno non la vedranno 😉
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