Ceci e pomodorini ciliegino

I ceci e pomodorini ciliegino sono una ricetta vegetariana facile facile e veloce da preparare. Un contorno sano e gustoso, pensate che i ceci contengono proteine ,fibre, magnesio e fosforo ,oltre il gusto un valido motivo per gustarli .

  • CostoMolto economico
  • Tempo di preparazione5 Minuti
  • Tempo di cottura10 Minuti
  • Porzioni4 persone
  • Metodo di cotturaFornello
  • CucinaItaliana
  • StagionalitàTutte le stagioni

Ingredienti Ceci e pomodorini ciliegino

Preparazione Ceci e pomodorini ciliegino

Vediamo come preparare i ceci e pomodorini.

Prima di tutto pulire l’aglio e lavare il rametto di rosmarino. In una padella mettere un pochino di olio e far soffriggere l’aglio insieme al rosmarino , appena ha soffritto aggiungere i ceci sciacquati e scolati, aggiungere 2/3 cucchiai di acqua e far cuocere 5 minuti ,nel frattempo tagliare i pomodorini a pezzettini ,passato il tempo unire i pomodorini tagliati ,aggiustare di sale, vi consiglio poco ed assaggiare perchè i ceci in scatola sono già salati , mescolare ,coprire con un coperchio e far cuocere fino a che i pomodorini non si sono cotti, circa 8/10 minuti .Una volta cotti togliere l’aglio e il rametto di rosmarino. E’ una ricetta perfetta per chi ha poco tempo , ma potete tranquillamente usare i ceci secchi, che vi ricordo da mettere in ammollo con abbondante acqua e bicarbonato la sera prima , così non vi rimarranno duri.

note

I ceci se avanzano si conservano in frigorifero dentro un contenitore chiuso. Io ho usato solo aglio e rosmarino ma potete mettere tutte le erbe aromatiche che più vi piacciono.

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Pubblicato da Incucinaconalessandra

Mi chiamo Alessandra e sono appassionata di cucina. Non sono una chef e tanto meno pretendo di esserlo. Sono una mamma che si diletta in cucina e amo sorprendere mia figlia con nuove ricette. Vi mostrerò ricette e video ricette semplici e veloci , perché la maggior parte di noi ha poco tempo per cucinare, e poi le cose semplici possono sorprendervi. Buona visione !!!😊

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