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Risotto ai lamponi

Il risotto ai lamponi è un primo piatto originale, dal sapore fresco e leggermente acidulo. Facile da preparare, economico e saziante.

I lamponi sono dei piccoli frutti dal colore rosso rubino che contegono un’alta concentrazione di antiossidanti e vitamina C, percio’ danno il loro meglio mangiati al naturale, ma sono ideali anche per preparare macedonie, crostate e gelati.

Grazie al loro sapore dolce/acidulo sono ottimi anche in insalata o in altre preparazioni salate come ad esempio il risotto che ho realizzato oggi.

Dopo aver preparato il mio risotto a base di riso semintegrale biologico e brodo vegetale, l’ho mantecato con “formaggio” spalmabile vegetale e a fine cottura ho aggiunto dei lamponi frullati e setacciati per eliminare i semini.

Ho ottenuto così un risotto dal sapore unico e delicato.

Provatelo perché è buonissimo!!

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Risotto ai lamponi
Risotto ai lamponi
  • DifficoltàMolto facile
  • CostoEconomico
  • Tempo di preparazione45 Minuti
  • Tempo di cottura35 Minuti
  • Porzioni2
  • Metodo di cotturaFornello
  • CucinaItaliana
  • StagionalitàPrimavera, Estate

Ingredienti

Risotto ai lamponi

200 g riso (semintegrale, preferibilmente biologico)
1 l brodo vegetale (caldo)
40 g vino bianco
40 g scalogno (mondato )
2 cucchiai olio extravergine d’oliva
30 g formaggio spalmabile (vegetale )
1 cucchiaio prezzemolo tritato (fresco o surgelato )
120 g lamponi (freschi senza picciolo )

Strumenti

Risotto ai lamponi

1 Pentola o padella dai bordi alti
1 Frullatore a immersione
1 Boccale per frullatore a immersione
1 Mezzaluna
1 Tagliere
1 Colino a maglie strette
1 Tazza

Passaggi

Come preparare il risotto ai lamponi

Risotto ai lamponi

Prima di iniziare preparate il brodo vegetale. Poi mondate e tritate lo scalogno, quindi fatelo soffriggere con due cucchiai d’olio a fuoco basso.

Risotto ai lamponi

Nel frattempo sciacquate il riso sotto acqua corrente, poi scolatelo e versatelo nella padella, quindi tostatelo per un qualche minuti.

Dopodiché sfumate con il vino bianco e lasciate evaporare.

A questo punto aggiungete del brodo vegetale caldo poco alla volta e cuocete il riso per 35/40 minuti.

Nel frattempo che il riso cuoce, lavate e tamponate i lamponi, quindi frullateli.

Di seguito setacciate il frullato di lamponi con un colino a maglie strette.

A cottura ultimata mantecate il risotto con il “formaggio” spalmabile vegetale e unite il prezzemolo.

Infine aggiungete il succo d lampioni, tranne un cucchiaio per guarnire (facoltativo), poi mescolate e spegnete.

Risotto ai lamponi

Ora impiattate il risotto, guarnite con qualche goccia di succo di lamponi e gustate il vostro risotto ai lamponi.

Note

Il tempo di cottura e la quantità di brodo possono variare in base alla qualità del riso.

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Pubblicato da OryCucinaCheTiPassa

Ciao sono Oriana , mi piace cucinare da sempre , quando ero bambina , la domenica mattina ,mi sedevo in cucina per guadare la nonna mentre impastava e preparava il ragù... guai a toccare però !!! Quando cucino il tempo vola , passa leggero e mi libera la mente . Prendersi il tempo per cucinare è un modo per aver cura di se . I miei sono piatti semplici con ingredienti di qualità e di stagione .