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Insalata di puntarelle alla romana

La insalata di puntarelle alla romana è molto sfiziosa, si prepara velocemente e sarà molto gradita da tutti quanti visto che hanno un sapore leggermente amarognolo che si sposa benissimo con i filetti di acciughe che donano un sapore spiccato al tutto, le puntarelle sono coltivate prevalentemente nel Lazio e non sono altro che i germogli di cicoria catalogna quindi con le foglie verdi più scure e più lunghe che avvolgono le puntarelle potete preparare tantissimi piatti anche cotti come le torte salate o le cicorie saltate in padella cosi da non buttare via nulla.

Qui sotto vi lascio altre ricette sfiziose da provare e poi andiamo come sempre subito sotto la foto a scoprire come si prepara la Insalata di puntarelle!!

  • DifficoltàMolto facile
  • CostoMolto economico
  • Tempo di preparazione15 Minuti
  • Tempo di riposo30 Minuti
  • Porzioni4Persone
  • Metodo di cotturaSenza cottura
  • CucinaItaliana
  • StagionalitàAutunno, Inverno
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Ingredienti per la insalata di puntarelle alla romana

600 g puntarelle
4 filetti acciughe (alici)
2 spicchi aglio
2 pizzichi sale
2 pizzichi pepe nero
15 ml aceto di vino bianco
3 cucchiai olio extravergine d’oliva
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Preparazione insalata di puntarelle alla romana

Per preparare la insalata di puntarelle iniziate dalla pulizia delle puntarelle, eliminate le foglie esterne di verde più scuro e più lunghe e conservatele per altre preparazioni.

Tagliate la parte terminale del gambo e staccate le puntarelle, dividetele a metà e poi a filetti.

Riempite una ciotola con acqua freddissima e ghiaccio e immergete le puntarelle per almeno 30 minuti.

Nel frattempo tritate aglio e acciughe molto finemente, preparate una emulsione con olio, aceto, sale, pepe e aglio e acciughe tritati e mescolate molto bene.

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Togliete le puntarelle dall’acqua, asciugatele e conditele con la emulsione appena preparata portando subito a tavola e..

BUON APPETITO

Conservazione insalata di puntarelle alla romana

La insalata va consumata appena preparata tuttavia potete conservare le puntarelle senza condimento in un contenitore ermetico per 2 giorni in frigorifero.

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Pubblicato da Ana Amalia

Con le foto di famiglia e il matterello di mia nonna, sono partita dall'Argentina per trasferirmi in Veneto: ho ripreso le tradizioni delle mie nonne italiane e le ho riportato in Italia facendole finalmente mie!"

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