Torta alle arance spremute, soffice, senza uova e senza burro

Torta alle arance spremute, soffice, senza uova e senza burro
La Torta alle arance spremute è un dolce davvero particolare infatti si prepara senza burro, senza uova e senza latte per un risultato sorprendente. Soffice e leggermente umida, questa Torta alle arance spremute sarà perfetta se siete a dieta, o se siete intolleranti a uno di questi ingredienti, o se volete... Continua »
aprile 4, 2017 / 0
Cavolfiore gratinato al forno, ricetta light ed economica.

Cavolfiore gratinato al forno, ricetta light ed economica.

Il Cavolfiore gratinato al forno è un contorno davvero gustoso, leggero e salutare, si prepara in poco tempo e con soli 4 ingredienti come cavolfiore, olio, sale e pepe!  Una ricetta semplice, economica, facile e salutare. Se cerchi altre ricette con questo ortaggio di stagione, ottimo e davvero salutare per... Continua »
Minestra di piselli, semplice e veloce, ricetta vegana ricca di sapore.

Minestra di piselli, semplice e veloce, ricetta vegana ricca di sapore.

La Minestra di piselli è una semplicissima ma gustosa preparazione vegana e vegetariana che esalta tutto il sapore di questi legumi così versatili e appetitosi. Con pochissimi ingredienti otterremo un primo piatto leggero, salutare e saporito. Per questa ricetta ho utilizzato i Piselli Medi Naturalmente Dolci BONDUELLE che ho trovato nella Degustabox Gennaio... Continua »
Minestra di ceci e cavolo cappuccino (o crauti), ricetta confortevole

Minestra di ceci e cavolo cappuccino (o crauti), ricetta confortevole

La Minestra di ceci e cavolo cappuccino è semplice, gustosa e saporita, un perfetto comfort food per scaldare le fredde ed umide giornate invernali. Preparare la Minestra di ceci e cavolo cappuccino può essere un pò laborioso se si useranno i ceci secchi e il cavolo cappuccino fresco in quanto, si dovranno... Continua »
Smoothie banana e burro di arachidi

Smoothie banana e burro di arachidi

Lo Smoothie banana e burro di arachidi è una golosa, energetica e salutare bevanda vegana a base di frutta. Un frullato facile e veloce, che si prepara in pochi minuti, e ci donerà le energie giuste per cominciare la giornata con il piede giusto.   Smoothie banana e burro di arachidi... Continua »
Risotto alle verdure e curcuma, ricetta leggera e salutare

Risotto alle verdure e curcuma, ricetta leggera e salutare

Il Risotto alle verdure e curcuma è un primo piatto leggero e salutare, semplice e abbastanza veloce da preparare, sarà una pietanza gustosa e saporita, con note speziate davvero gradevoli che ricordano l’Oriente, grazie appunto alla curcuma. Con pochi grassi, questo risotto alle verdure profumato alla curcuma si può definire... Continua »
Le 12 migliori Ricette con Melanzane

Le 12 migliori Ricette con Melanzane

Quanti modi di cucinare le melanzane conoscete? Io vi propongo una selezione de “le 12 migliori Ricette con melanzane” che ho realizzato fino ad ora e raccolte qui sul mio blog: gustose preparazioni, facili e alla portata di tutti, molte delle quali ottime sia appena preparate ma gustose e appetitose anche... Continua »
Fiori di zucca fritti in pastella croccante

Fiori di zucca fritti in pastella croccante

I Fiori di zucca fritti in pastella croccante sono golosi e facilissimi, si preparano in pochi minuti. La pastella è semplicissima e si realizza con pochissimi ingredienti e sarà una pastella leggera, non coprente per intenderci, ma molto croccante e delicata. Se preferite una versione vegana, potete eliminare l’uovo e sostituirlo... Continua »
Macedonia di frutta energetica, con arachidi e bacche di goji

Macedonia di frutta energetica, con arachidi e bacche di goji

La Macedonia di frutta energetica è una fresca e croccante insalata di frutta fresca, arricchita con frutta secca come arachidi, bacche di goji, mirtilli rossi secchi e pinoli per dare a questa fresca preparazione una nota croccante ed energia salutare per il nostro organismo. La Macedonia di frutta energetica sarà perfetta... Continua »